薏米煮红豆怎么煮好吃（怎样煮薏米红豆粥）

怎样煮薏米红豆粥

开火煮粥，先用大火烧开，然后小火慢慢煮。这段时间要看好，不要让粥溢出来。勤去看看粥。煮到薏米和红豆都很烂糊的时侯就可以了。喜欢吃软乎粥的朋友可以用勺子压压，因为薏米怎么煮，也会稍硬的 4/5 最后粥煮熟的时候；喜欢吃糖的朋友可加几粒冰糖，来提提味。

在锅里加进去足够的水.烧开后熄火.让薏米和红豆在锅里闷半小时.再加火.烧开后再闷半小时.薏米红豆粥就煮好啦.除了红豆和薏米没放别的东西.颜色红红的.喝起来没啥味道在锅里加进去足够的水.烧开后熄火.让薏米和红豆在锅里闷半小时。再加火.烧开后再闷半小时.薏米红豆粥就煮好啦。

红豆薏米熬粥不需要炒熟，但需要浸泡。原料：薏米、红豆。做法：薏米和红豆洗净，放入砂锅中，加够足够水；开火至锅中水开后，再煮3分钟，关火焖30分钟；再开火，煮至锅中水再次沸腾后，再煮3分钟，关火焖30分钟即可；将汤滤出当水喝，红豆和薏米当饭吃，也可以一起当成粥吃。

取等量的红豆和薏米。然后把薏米和红豆放在清水内洗干净。在锅里加足够的水，烧开后熄火，让薏米和红豆焖半个小时。然后再开火，烧开后，在焖半个小时，这样红豆粥就煮好了。如果不喜欢这样闷煮的方法，也可以把红豆和薏米提前泡三个小时，然后煮到软烂即可。

薏米红豆粥能用高压锅煮，下面是做法。准备材料：薏米，红豆，花生，冰糖。1，首先我们把薏米红豆花生一起放在碗里，倒入清水，浸泡四十分钟。2，红豆、薏米、花生浸泡后，用清水再清洗一遍，如下图所示。3 ，然后我们盖好盖子后，打开高压锅的开关就可以了，如下图。

薏仁米做粥需搭配红豆，具体方法如下：工具/原料：糯米10克、薏米50克、红豆80克、小碗两个、电煮锅一个、勺子一个。准备好红豆和薏仁米。加水清洗干净后，泡水12个小时，红豆和薏米比较难泡，所以要泡时间长一些，中间要换一次水。看见红豆薏米泡涨后就可以煮了，放入电煮锅内。

原料图。红豆去杂质洗净泡发三小时。莲子泡发去芯。薏米去杂质洗净泡发三小时。将薏米、红豆加入适量的水大火煮沸，小火煮30分钟。放入莲子再煮40分钟。放入适量糖桂花拌均匀。等粥温热时放入蜂蜜即可。小贴士：粥温热才能加蜂蜜，温度高会破坏蜂蜜的营养成分。

冲洗下比较好。赤小豆是红色的，养血，古籍里记载它久服令人瘦，就是说经常吃红豆还有减肥的作用。电饭锅熬粥比较方便，放好水，红豆薏米放里面，只等成熟。

红豆薏米粥将薏米，红豆，莲子洗净，在碗里用水浸泡3小时，倒入锅里，加入适量水，大火烧开，小火煮70分钟，即可煮烂。红豆薏米粥的做法：主料：薏米200克，红豆100克，莲子20克。辅料：糖桂花适量，蜂蜜适量。制作过程：原料图红豆去杂质洗净泡发三小时。莲子泡发去芯。

红豆薏米粥，准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就可以了。然后要先煮红豆，因为需要的时间长一点，煮开后，添一些凉水，再煮开后，再添凉水，这样红豆容易开花，容易熟，据说也比较香。

将薏米、红豆以温水浸泡半日除了红枣、白砂糖以外，所有材料洗净。白茯苓装进小药包里。倒入砂锅里，加入清水。加入所有材料，大火煮开后转小火慢慢的煲。煲至红豆和薏米软烂，撒上糖调味即可即可。营养价值红豆薏米粥有止血调理、清热解毒的功能。

准备材料：红豆、薏米、枸杞、红枣、葡萄干、冰糖。红豆薏米洗净放在烤盘上。如下图所示。180度烤15分钟，拿出放凉。放在料理机中榨成粉末。如下图所示。加入准备好的佐料。如下图所示。倒上开水搅拌均匀。如下图所示。红豆薏米粥成品图。如下图所示。

首先选取合适的红豆薏米：红豆选取颗粒饱满的。放入电饭煲里。红豆薏米洗净泡4小时以上。泡好后选择熬粥键煮粥、用其他锅可以大火烧开后转小火慢煮，大概需要一个小时。熬到红豆薏米熟烂开花。盛出稍晾凉即可享用。