西葫芦鸡蛋饼的做法
1、处理西葫芦 西葫芦洗净,擦成细丝(不用去皮,保留营养)。加1小勺盐拌匀,静置10分钟杀出水分,然后挤干多余水分(避免饼太湿)。 调面糊 将西葫芦丝、鸡蛋、面粉、胡椒粉、葱花(可选)混合,搅拌成均匀的糊状。Tips:面粉少量多次加,调至浓稠酸奶状即可,太稀可加面粉,太干可加少量水。
2、西葫芦鸡蛋饼的简单做法材料准备:西葫芦1根 鸡蛋2-3个 面粉适量(约50克)盐1小勺(分两次用)鸡精少许(可选)食用油适量 步骤详解:处理西葫芦将西葫芦洗净后无需去皮,直接用擦丝器擦成细丝。撒上半勺盐拌匀,静置10分钟让西葫芦出水,之后用力挤干水分(这一步能避免饼太湿软)。
3、西葫芦鸡蛋饼的做法如下:所需材料: 西葫芦1个 胡萝卜1/3根 鸡蛋2个 小葱2根 牛奶40毫升 玉米淀粉80克 食盐1克 花生油少许 制作步骤: 准备材料:将鸡蛋打散,用打蛋器或筷子搅拌均匀。 处理蔬菜:西葫芦和胡萝卜分别洗净,擦成细丝后加入搅拌好的鸡蛋液中。
4、 香煎西葫芦鸡蛋饼(外焦里嫩代表作)材料:西葫芦1根、鸡蛋2个、面粉50g、盐/胡椒粉少许 做法: 西葫芦擦丝,加盐腌10分钟挤掉水分。 加鸡蛋、面粉、胡椒粉搅拌成糊(可加葱花提香)。 平底锅刷油,中小火煎至两面金黄酥脆。
12M+宝宝辅食|早餐小饼|美味营养
1、宝宝辅食,快手早餐小饼西葫芦鸡蛋饼、奶香香蕉饼、奶香土豆饼、虾皮蔬菜饼、包菜鸡蛋饼、番茄葱花饼。西葫芦鸡蛋饼红萝卜40克、面粉30克、西葫芦120克、鸡蛋一个,西葫芦、红萝卜丝焯水,蔬菜丝挤干多余水分加入鸡蛋和面粉,搅拌均匀,平底锅刷油,倒入糊糊,两面煎至金黄熟透即可。
2、宝宝早餐小饼合集,一周不重样,营养美味快手。苹果鸡蛋饼、胡萝卜土豆饼、菠菜鸡蛋饼、香蕉鸡蛋饼、奶香红薯饼、紫薯奶酪饼。苹果鸡蛋饼:1/2苹果、面粉40g、奶30ml、鸡蛋、罗朗德牛油果油。面粉+奶+鸡蛋+苹果丝搅拌均匀;平底锅中刷上牛油果油,倒入面糊,撒上黑芝麻,两面煎熟捞出。
3、在平底锅中放入少许油,将小饼放入锅中煎至两面金黄即可。这款奶香小饼,色泽金黄,香气四溢,外酥里嫩,营养丰富。奶粉和牛奶的加入,为小饼增添了浓郁的奶香味,而鸡蛋的加入,则让小饼更加蓬松柔软。这款小饼不仅营养健康,而且简单易做,即使新手妈妈也能轻松上手。
西葫芦香芹鸡蛋饼做法:
西葫芦去皮后切成细丝,也可以选择擦成丝。香芹的叶子剁碎后加入蛋糊中。加入适量的盐,以增添咸鲜的味道。静置面糊:如果时间允许,让蛋糊静置20分钟,可以使饼皮更加饱满,口感更好。煎制鸡蛋饼:预热平底锅,加入少许油。用勺子舀取面糊,均匀地倒入锅中。用中小火慢慢煎至两面金黄,饼皮变脆即可出锅。按照以上步骤操作,一道美味的西葫芦芹菜鸡蛋饼就完成了。
西葫芦香芹鸡蛋饼的制作方法如下:准备蛋液:将鸡蛋打入碗中,用打蛋器充分打散,直至蛋液细腻均匀。调制面糊:将面粉与泡打粉按比例混合均匀,加入打散的蛋液中。同时缓缓倒入适量清水,不断搅拌,直至面糊变得稀薄,流动性强。处理食材:西葫芦去皮后切成细丝,香芹叶子洗净后剁碎。
做法 鸡蛋打散;面粉和泡打粉混合,倒入蛋液,加清水,搅和成稀糊;西葫芦去皮切丝(也可以擦成丝),香芹叶子剁碎。倒入蛋糊里,撒些盐。饧20分钟(可免这步)平底锅烧热,加少许油,舀面糊,摊成薄饼就好。
制作步骤: 准备材料:将鸡蛋打散,用打蛋器或筷子搅拌均匀。 处理蔬菜:西葫芦和胡萝卜分别洗净,擦成细丝后加入搅拌好的鸡蛋液中。 加入葱花:小葱洗净,切成葱花,加入料理盆中。 调制面糊:在料理盆中加入玉米淀粉和牛奶,调入食盐,搅拌成粘稠的糊状。
将调好的西葫芦鸡蛋液倒入锅中,用铲子轻轻摊平,形成圆形的饼状。中小火慢慢煎至饼的底部金黄酥脆,然后翻面继续煎另一面,直到两面都呈现出金黄色。在煎的过程中可以适当调整火力,防止饼煎糊或者煎得不够。出锅装盘:将煎好的西葫芦鸡蛋饼放在吸油纸上稍微沥一下油,然后装盘。
西胡芦怎样做才好吃又简单
西葫芦切片,番茄去皮切块。 热油炒软番茄,加番茄酱炒出红油,倒入西葫芦翻炒。 加少许糖和盐调味,盖盖焖2分钟至西葫芦入味。 西葫芦酿肉(进阶美味)材料:西葫芦1根、肉末100g、生抽、淀粉 做法: 西葫芦切厚片(约1cm),中间挖空成环形。 肉末加生抽、淀粉拌匀,塞入西葫芦圈中。
角瓜炒蛋特点:简单快手,鲜嫩爽口做法:角瓜切片,鸡蛋打散(可加少许料酒去腥)。热锅冷油先炒鸡蛋,成型后盛出备用。重新放油爆香葱花,下角瓜片中火翻炒至微软。加入鸡蛋大火合炒,调入盐和味精即可。技巧:角瓜斜刀薄切更易熟,炒制时间不宜过长以免出水。
肉馅经典版(猪肉西葫芦馅)食材处理 西葫芦切丝后加盐腌制10分钟杀出水分,挤干备用(可保留少许汁水增加鲜嫩度)。猪梅头肉(肥瘦3:7)手工剁碎,口感更佳。调味组合 混合肉馅与西葫芦丝,加入盐、生抽、蚝油、鸡粉调味。关键技巧:沿同一方向搅拌至馅料黏稠上劲,最后淋少许香油锁鲜。
不小心冻了的西葫芦用什么方式烹饪会好吃?
1、如果西葫芦不小心被冻了,可以尝试炒制或蒸制的吃法来恢复其美味。首先,如果冻西葫芦没有完全结冰,只是表面有些冰渣,可以将其放在常温下自然解冻,然后去掉冻软的部分,切成薄片进行炒制。
2、如果西葫芦不小心被冻了,可尝试做成以下美食。可做西葫芦鸡蛋饼。先将冻西葫芦放在室温下解冻,之后擦成细丝,用手挤去多余水分。把西葫芦丝放入碗中,打入鸡蛋,加入适量面粉、葱花、盐、胡椒粉和少许水,搅拌成面糊。平底锅烧热,倒少许油,将面糊倒入锅中,摊成薄饼,小火慢煎,两面煎至金黄即可。
3、冻了的西葫芦可以尝试以下烹饪方式让其美味。可以做西葫芦鸡蛋饼。先将冻西葫芦放在室温下解冻,然后擦成细丝,攥去多余水分。把西葫芦丝放入碗中,打入鸡蛋,加入适量面粉、葱花、盐、胡椒粉和少许水,搅拌成面糊。
4、若西葫芦冻后质地稍软,可考虑做汤。将其切块,锅中加水烧开,放入西葫芦块煮几分钟,加入适量的虾皮、紫菜等食材增添鲜味,最后用淀粉水勾芡,撒上葱花,煮出的汤味道鲜美。
5、如果西葫芦不小心被冻了,可以通过炒制或蒸制来恢复其美味。一种简单的做法是将冻西葫芦解冻后,与鸡蛋等食材一起炒制。首先,你需要将鸡蛋炒熟并盛出备用。接着,在热锅中加入凉油,放入蒜末和葱末炒香,再加入西葫芦翻炒至断生。然后,加入炒好的鸡蛋,并调入适量的盐。
6、如果西葫芦不小心被冻了,可以通过炒制或蒸制的方式来烹饪,以恢复其口感并保留营养。首先,如果冻西葫芦是生的状态,可以先解冻,然后切成适合烹饪的形状。在解冻时,建议不要让其自然解冻以避免氧化变黑,可以过一遍热水来加速解冻并挤干水分。