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作者 vivian 发布的文章

糙米三种人不宜吃(糖尿病人专用米)

是的。糙米是粗米。糙米是去除粗糠并保留胚芽的大米,而大米一般指白米,也可以称为粳米。它是经过精细加工的大米,其质地比糙米更细腻。两种大米的营养价值也不同,糙...