1.黄色猕猴桃的维生素C含量较高。
2.绿色猕猴桃的钙含量较高。
3、金黄猕猴桃果实光滑，表皮古铜色，果肉金黄，香甜多汁。富含维生素和矿物质，是一种“猕猴桃”。它富含维生素C、A、E、钾、镁和纤维素，还含有水果中的其他稀有营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、叶黄素、氨基酸和天然肌醇。猕猴桃的钙含量是柚子的2.6倍、苹果的17倍、香蕉的4倍，维生素C含量是橙子的2倍。
4.猕猴桃:浆果一般呈椭圆形，深绿色且有毛的表皮一般不可食用，而内部是鲜绿色的果肉和一排黑色的种子。猕猴桃质地柔软，其味道有时被描述为草莓、香蕉和菠萝的混合物。据说它的名字是因为皮肤上长满了毛发，看起来像猕猴。它是人们喜欢吃的一种品质新鲜、营养丰富、味道鲜美的水果。它具有美容养颜和延缓皮肤衰老的功效，深受各个年龄段人们的喜爱。猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖等有机物，钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需的17种氨基酸外，还含有丰富的维生素、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸和脂肪。
