香蕉和葡萄哪个糖分高(香蕉和葡萄哪个更易发胖)

与香蕉相比，葡萄的含糖量更高。水果富含人体所需的维生素和纤维素，营养价值很高。香蕉和葡萄的含糖量真的很高。如果你患有糖尿病，最好不要多吃这些水果。品尝它们是可以的。