花生虽好,但生吃可有大风险!
1、花生含有丰富的植物油、蛋白质和维生素，是人人喜爱的食品。但生吃花生有损于健康。因为花生含脂肪较多，消化吸收缓慢，大量生吃可以引起消化不良。另外，花生在泥土里生长，常被寄生虫卵污染，生吃容易引起寄生虫病。
2、花生不煮熟吃是没有毒的，但最好不要生食，因为在花生生长过程中会感染黄曲霉毒素，黄曲霉毒素是公认的最强的致癌物，会沉积在肝脏中，诱发肝癌。
3、一是、肠胃受不了，容易消化不良。同时，营养需要均衡，不能逮住某样好吃的猛吃。二是、必须具体情况具体分析。比如你的血小板减少，皮肤容易碰得青一块紫一块的。适量多吃一点花生紫皮。肯定有好处。
4、延缓人体衰老：花生果实中的锌元素含量普遍高于其他油料作物。锌能促进儿童大脑发育，有增强大脑的记忆功能，可激活中老年人脑细胞，延缓人体过早衰老，抗老化。
5、但是也不是所有的人吃生花生都有好处，比如有些跌打淤肿的病人，就不宜吃。花生红衣能止血、促进凝血，跌打损伤、血脉淤滞者吃得过多，会出现血淤难散，加重淤肿。
6、花生皮具有凝血止血的功效，这一功效甚至比花生仁高出近五十倍。另外，由于花生皮还具有抗纤维蛋白溶解的功能，它能够调整凝血因子缺陷等作用，对神经炎、脚气病、视觉不清等疾病都有积极的防治作用。
夹生花生能吃吗
1、花生是可以生吃的，所以说如果炒夹生了，也是可以吃的，只是口感没有那么好。
2、能吃，花生米甚至可以生吃，肚子不舒服可能是过量食用导致。花生中的成分没有有毒或刺激性的，都是一些常规的蛋白质、碳水化合物、脂肪、纤维素等物质，所以既可以生吃又可以熟吃。并且生吃时的味道会比弄熟之后食用更甜。
3、可以吃：如果患者未患有上述疾病，身体健康，同时生花生是干净、新鲜的，通常可以正常食用生花生。但是不建议过多食用，以免消化不良，引起腹痛、腹泻等不适。
4、生花生也可以吃的。经常吃生花生对身体是有益处的。因为生花生比熟花生营养价值高，含有的不饱和脂肪酸，可以在胃黏膜的表面形成一层保护膜，能够减少食物对胃部的刺激，有养胃的作用。
5、可以吃，但是不宜多食。花生在地里生长时，其外壳多被病菌或寄生虫卵污染，生食时很容易受其感染而患各种疾病。如果吃了被鼠类污染的生花生米，还会患流行性出血热。
月子里能吃生花生吗?
1、剖腹产做月子可以吃花生吗 指导意见：可以的，产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可以下床，做一些轻微的活动。
2、你好，可以的但是一定要适量，注意均衡营养，不要吃辛辣的食物。
3、我感觉生熟都能吃，都是比价下奶的东西，生吃的话需要细嚼慢咽，嚼得碎碎的。当初我那时候有个老人给我个偏方就是把带红皮的生花生米碾碎后加红糖冲热水喝，说是比较下奶的。不过我也没怎么采用，具体不知道效果。
4、产后前两三天不要太急着喝催奶的汤，不然涨奶期可能会痛得想哭，也容易得乳腺炎等疾病。可以喝蛋汤、鱼汤等较为清淡的汤，汤也不要过咸。花生营养是很高的，自己爱吃就吃罢，不会影响下奶的。我认为可以食用的。
5、指导意见：朋友你好，你这情况适量吃些花生是可以的。没有什么不良影响的。
6、有一些女性朋友在没生孩子前是很喜欢吃生花生的，那么，哺乳期能不能吃生花生呢生花生需清洗干净哺乳期能吃生花生的，但前提是需要将生花生清洗干净，而且在食用生花生前，要保持手部卫生，以免病从口入。
花生米可以生吃吗?
花生有多种食用方式，可以直接生吃，但给孩子吃时，请确保先嚼碎。也可以选择打磨成豆浆，既方便孩子食用，又易于消化吸收。一周岁以内不建议食用一周岁以内的宝宝不建议食用花生。
生吃花生米宝宝肠胃不好可以多吃一些生的花生米，最好是每天早晨起床之后或者是晚上睡觉之前空腹食用，宝宝吃花生米的时候一定要特别注意不要惹宝宝大笑或者是哭泣，吃花生米的时候可以将花生米一分为二给宝宝吃，可以有利于宝宝慢慢咀嚼。
花生可以生吃。花生中的成分没有有毒或刺激性的，都是一些常规的蛋白质、碳水化合物、脂肪、纤维素等物质，所以既可以生吃又可以熟吃。并且生吃时的味道会比弄熟之后食用更甜。
花生米可以生吃。以下是生吃花生米的好处：能偶促进身体发育 花生中钙含量极高，钙是构成人体骨骼的主要成分，多吃花生可以促进人体的生长发育。
就不宜吃。花生红衣能止血、促进凝血，跌打损伤、血脉淤滞者吃得过多，会出现血淤难散，加重淤肿。另外，因为花生中含有的油脂多，需要多耗胆汁去帮助消化，所以那些做过胆囊切除手术或胆病患者，也不宜多吃花生。
没炒熟花生米怎么做才好吃?
1、第一步下边要带大家一起烹制的美食是水煮花生，这样做出来的水煮花生非常好吃，尤其进味，吃着咸香有味道，做法简单，我们一起来准备一下水煮花生需要用到的烹饪食材。
2、我们先来做糖不甩的配料。取生花生米，放入无油的炒锅内，小火加热，不停搅动，让花生均匀受热。把花生米炒至香气四溢，外皮焦黄色，花生仁发黄时，关火，晾至温热。
3、炒花生米虽然很简单但是一定要注意花生米最好先过水进行清洗晾干水分以后再进行食用，所以没炒熟的花生米可以直接在返回锅中继续翻炒这样可以将花生米炸熟而且炸至酥脆，食用的时候口感会比较香脆好吃。
4、花生米没炒熟怎么补救 花生米没炒熟的补救方法如果花生没有炒熟的话，可以再重新入锅多炒一会儿。其实炒花生也是有窍门的，那就是花生要趁着凉油下锅，炒至金黄色，撒些糖或盐就可以出锅啦。
5、花生米没炒熟怎么补救1 花生米没炸熟怎么办 没有炸熟可以继续回锅 平时吃的很多食物，如果在第一次没有炸透、炸熟。可以通过重新炸的方式来处理，而且想要酥脆的感觉，就需要二次回锅炸制。
6、糖炒花生米。首先，在锅里倒入适量的油，然后将冰糖放入锅中，开小火将冰糖化开。等到冰糖全部都化开后，再加入生的花生米进行不停的翻炒，翻炒时让糖浆裹满每一颗花生米。
