产妇的月子美食:醪糟
产妇能吃。米酒对于产后伤口的恢复有奇效，能够治疗产妇血淤、腰背酸痛、手足麻木和震颤、厌食烦躁、心跳过快、体质虚衰、元气降损、产妇缺奶和贫血等。
醪糟，又称甜酒，是由江米酿制的米酒。它不仅美味，而且含有丰富的营养成分，如多种维生素、葡萄糖和氨基酸。那么，坐月子的女性是否可以享受醪糟的美味呢？这个问题一直备受争议，但事实上，适量的醪糟对坐月子的女性并无影响。
醪糟这种美味食材，其实在坐月子期间是可以享用的！与鸡蛋一同煮制，它们的美味与营养将为你的产后恢复提供无限助力。滋养身心的良方醪糟煮鸡蛋是产后恢复的良方。月子期间，产妇的身体处于较虚弱的状态，而醪糟煮鸡蛋正是滋养身心的良方。
米糟有什么功效和作用做法是什么?
1、糟其实也叫米酒，各地叫法不一样，但是同一种东西。自己做醪糟 醪糟色白汁清，甜浓鲜香。有补气、生血、活络、通经、润肺之功，夏日更兼清热解暑作用。
2、现代医学认为，醪糟所含的醣化酵素是天然荷尔蒙，有丰胸、调节内分泌的功效，对于月经不调、神经衰弱者有很好的缓解作用，是女性美容养颜的一款滋补佳肴。适宜搭配：那么，醪糟适合和哪些食物进行搭配呢？醪糟和山药搭配，补虚补血，健脾消胃。
3、米糟的拼音是[mǐ zāo]。米糟的释义 米糟是一种由糯米或大米经过酵母发酵而制成的风味食品，它有补气养血、活血消肿、生津助消化等功效，适合乳汁不通、伤痛等症患者食用。
4、③《纲目》：能活血行经止痛，故治伤折有功。【用法与用量】内服：炖温。外用：罨敷。【选方】①治伤折，恶血不散疼痛：酒糟二斤，糯米半斤。上二味相和，酒煮稀稠得所，取出乘温涂患处，外封裹之，日再易。
5、其实，醪糟还有很多的作用，但是这些作用都是建立在它的几个基础功效上(补气血、消食、消肿、活血)，所以醪糟除了上面所说的功效以外它还能够美容养颜、丰胸通乳、舒筋活络等。
6、除此之外，秋冬季节喝醪糟汤的话，能够起到驱寒暖身的功效，所以在秋冬季节，无论是老年人或者是小孩子，都可以适当的喝一些醪糟汤，如果没有一些不能接触酒精的疾病，基本上大家都是可以食用醪糟的。
醪糟:坐月子的好选择
补血行气醪糟能补血行气，促进血脉流通，调养周身气血。对于产后气血两虚的女性来说，它能有效预防头晕、乏力、眼花、出虚汗及恶露不下或下之甚少等问题。增强记忆醪糟中的一组酶抑制剂有助于增强记忆。
神奇功效：活血和收缩子宫醪糟不仅美味，还具有活血和收缩子宫的功效，对产妇的产后恢复有很大的帮助。剖腹产妈妈需特别注意产妇食用醪糟有助于身体恢复，但剖腹产的妈妈们需特别小心，因为醪糟有可能影响伤口的愈合。
产妇在吃醪糟的时候，可以搭配鸡蛋一起吃，也能搭配乌鸡、鱼或是猪蹄等食物一起吃，这样不仅能给身体补充营养，还会刺激乳房，让奶水更加充足。
本文将深入探讨醪糟的营养价值和催乳功效，帮助产妇更好地了解这个佳品。催乳功效醪糟主要是以大米为原料制作而成，含有少量酒精，具有催乳功效。对于奶水不足的产妇来说，醪糟是一个不错的选择。
月子期间可以喝醪糟鸡蛋吗?
1、月子里是可以放心食用酒酿蛋的，但请注意适量食用。
2、不提倡吃甜酒鸡蛋无论是顺产还是剖腹产女性，并不提倡在坐月子期间吃甜酒鸡蛋。酒精成分米酒含有一些酒精成分，而女性产后就进入到了哺乳期，如果食用的食物中含有酒精，就极容易通过乳汁进入宝宝体内，所以产后女性不宜吃甜酒鸡蛋。
3、月子里可以吃甜酒鸡蛋，但要等到恶露排除干净以后才可以。产妇如果在恶露未尽时食用甜酒鸡蛋，容易造成恶露不尽，增加月子疾病的概率。可以借助甜酒鸡蛋先排出恶露，之后停用一段时间等恶露排尽再食用。
刨腹产后可以喝醪糟吗?
1、醪糟不仅美味，还具有活血和收缩子宫的功效，对产妇的产后恢复有很大的帮助。剖腹产妈妈需特别注意产妇食用醪糟有助于身体恢复，但剖腹产的妈妈们需特别小心，因为醪糟有可能影响伤口的愈合。
2、可以吃的，我们这都有这个说法，用猪油把醪糟吵一下，用水煮开。在放1--2颗鸡蛋。这样吃是下奶的。
3、特别是对于顺产的产妇来说，适当食用醪糟煮鸡蛋可以促进身体的恢复。但对于剖腹产的产妇，需要根据伤口的恢复情况来决定是否适合食用。
4、醪糟鸡蛋由于含有醣化醇素，是天然的荷尔蒙，有丰胸效果，有助于产妇胸部发育。
