春天的味道6种常见野菜_
1、第一种:荠菜荠菜在我国分布广泛,绝大多数地区都能看到它的身影,遍布于田野、路边等常见区域,笔者还记得上初中的时候,老师带着我们去田间挖荠菜,整整挖了好几袋,老师带回家后,第二天做成了包子,每人给我们发了一个,当时就有一种感觉,荠菜的包子真好吃。
2、马蹄菜分布的范围非常广,曾经在云南的时候品尝过,他们那里说是马帮的时候,赶马人吃的野菜,到了我的老家江西,马蹄菜也非常的多,一般会直接拿来炒食,味道也相当的不错,浓浓的清香味,仿佛就是春天的味道。
3、刺嫩芽刺嫩芽是春天常见的野菜,它生长在道路边,树林边,草地上等等,它本身的植株是一种树木类的,吃的是它的嫩芽。刺嫩芽的嫩芽很嫩,但能够采摘的时间不多。气温变高,刺嫩芽的嫩芽就会变老,而且刚开始发芽就抽叶,叶片上还带刺,无法再食用。因此采摘刺嫩芽要抓紧,不要等变老了再采摘。
4、豆腐少许也剁碎,地皮菜豆腐搅拌均匀,根据个人口味放调料,然后就可以包了,好吃又营养。荠菜 这是一种最常见的野菜,南北方都有这种野菜生长的,一般野外的田地里或者路两边都有这种野菜大面积生长的,近几年,很多人也开始种植荠菜,但是味道比天然的野荠菜差不少,所以吃荠菜还是吃野生的。
5、常见的野菜如下:荠菜,十字花科植物,非常特别的春天味道。包饺子煮汤都是极好的,但是不适合清炒,稍显涩味儿;草头,也就是苜蓿幼苗了,豆科植物。
6、春天常见的野菜有荠菜、苦菜、马齿苋、折耳根、香椿等。荠菜:在北方农村,春天最早出来的野菜便是荠菜,富含蛋白质、钙、磷、铁及多种维生素和氨基酸等。苦菜:苦菜又名苦丁菜、苦定菜、无香菜、蛇虫菜等,只要温度适宜四季均可生长,不过以春季生长的苦菜口感和营养价值为佳。
健康又美味的野菜,你吃过几种?
1、第一种:荠菜荠菜在我国分布广泛,绝大多数地区都能看到它的身影,遍布于田野、路边等常见区域,笔者还记得上初中的时候,老师带着我们去田间挖荠菜,整整挖了好几袋,老师带回家后,第二天做成了包子,每人给我们发了一个,当时就有一种感觉,荠菜的包子真好吃。
2、荠菜 荠菜是一种比较大众的野菜,中国南北方都能采到,一般是生长在田野或者路边,其营养价值极高,比较适合做成馅包包子或者包饺子,味道非常鲜美。
3、好吃还有益健康。地木耳地木耳在农村的叫法有很多,比如地皮菜、天仙菜等等,是一款藻类蔬菜,虽然样子难看,不引人注意,但是非常的美味,喜欢在潮湿和阴凉的环境中生长,是草地和阴面山坡里的常客,很多农村伙伴都会提前挖取一些食用。
4、豆腐少许也剁碎,地皮菜豆腐搅拌均匀,根据个人口味放调料,然后就可以包了,好吃又营养。荠菜 这是一种最常见的野菜,南北方都有这种野菜生长的,一般野外的田地里或者路两边都有这种野菜大面积生长的,近几年,很多人也开始种植荠菜,但是味道比天然的野荠菜差不少,所以吃荠菜还是吃野生的。
5、紫苏是常见的观叶绿植,也是一种经济作物,它的种子提炼的紫苏油具有非常高的营养价值。煮鱼汤时加几片紫苏叶非常鲜美。紫苏叶裹鸡蛋面炸食,非常清脆爽口。十虎杖 虎杖又叫酸竹筒,生长迅速,这个外来物种对其它植物的生长危害极大。山间、溪旁、草丛中非常常见,不过它也是一种美味野菜。
适合蒸包子包子的野菜
荠菜 荠菜是一种比较大众的野菜,中国南北方都能采到,一般是生长在田野或者路边,其营养价值极高,比较适合做成馅包包子或者包饺子,味道非常鲜美。
特别在华北地区,山苜楂的名气很大,只要一到了春天,就会把它做成面包馅,只要包子里有这种馅料,就会无比的美味。山苜楂属于一种宿根植物,只要它的根部没有彻底地被挖干净,一到春天就会长出嫩绿的芽。
原料准备 制作山菜包子馅所需原料主要有:猪肉馅250克 鲜野菜150克(如蒲公英、马齿苋、苋菜等)姜末10克 葱花10克 盐适量 料酒适量 食用油适量 制作步骤 制作山菜包子馅的步骤:将猪肉馅放入碗中,加入盐、料酒、姜末、葱花,和匀后静置片刻。
将灰灰菜洗干净,剁碎后加碱面,放在发好的面里,这样面皮里就含有灰灰菜了,再用灰灰菜做包子的馅料,蒸熟了就能吃啦,包子有一种野菜的香味,健康又美味!清明菜清明菜又叫鼠曲草,一般是在清明前后可以采摘,所以才叫清明菜。清明菜叶片上有点白毛,摸起来软软的,大家要注意分辨。
辣子草 (《云南中草药选》),中文学名牛膝菊(Galinsoga parviflora),别名:兔儿草、铜锤草(《云南中草药选》),为菊目菊科植物。
包子皮选择烫面或发面的都可以,包好以后入锅,蒸锅上汽后蒸20分钟即可享用。【美味小贴士】:山麻楂因为带有苦涩味,所以一定要焯烫的烂一些,闻到山麻楂那特有的味道烫出来,才捞出来用凉水浸泡。浸泡到山麻楂尝起来没有苦味,才能开始包制。