很多人不了解鸡腿菇,什么是鸡腿菇?
1、蘑菇是一种食用菌,是人工栽培最广泛,也是消费最多的一种食用菌。鸡腿菇的学名叫毛头鬼伞,因为它的形状就像一个鸡腿,而且肉丝也像鸡肉丝,因此人们也叫它鸡腿菇。
2、鸡腿菇,学名是毛头鬼伞,因其形如鸡腿,肉质似鸡丝而得名,并无鸡肉味,是近年来人工开发的具有商业潜力的珍稀菌品,被誉为“菌中新秀”。鸡腿菇的子实体为中大型,群生,菇蕾期菌盖圆柱形,后期钟形。
3、那么很多人,他们都认为鸡腿菇的名字也是十分的奇怪的,这个时候我们就会发现,鸡腿菇其实就是因为形状长得非常的像鸡腿。而且肉质也像鸡丝,所以才会把它叫做鸡腿菇,并且对这样的一个鸡腿菇来说也是赢得大家的喜欢。
4、鸡比菇,又称为鸡腿菇、鸡肉菇,其学名为Laetiporus sulphureus。在不同地区或文化中,鸡比菇可能还有其他俗名,比如美食菇、鸡腿蘑、硫磺菇等。
5、鸡腿菇是一种在春末、夏秋雨后发出来的野生食用菌,于欧洲及中国大陆都有发现。鸡腿蘑菇属中高温型菇类,为草腐土生菌。鸡腿菇的味道鲜美,营养丰富,但并非所有品种都可食用,而且不能食用的都有毒性。
鸡腿菇的功效与作用
营养功效:鸡腿菇营养丰富,含有蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿物质等多种成分。具有调节体内代谢、调节血脂的作用,另外,鸡腿菇中还含有治疗糖尿病的有效成分,食用后能降低血糖浓度,对糖尿病有明显的辅助疗效。
提高免疫力:蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。通便:纤维素可以促进肠壁的蠕动,帮助消化,防止大便干燥。
增强免疫力 鸡腿菇肉质细嫩、味道鲜美,营养丰富,是一种高蛋白质、低脂肪、低热量的健康食品。
鸡腿菇需要用开水焯吗?
1、鸡腿菇不用焯水,做鸡腿菇的方法如下:准备材料:鸡腿菇 2个、胡萝卜 少许、柿子椒 少许、食盐 少许、料酒 少许、生抽 少许、调和油 少许。第一步把准备好的鸡腿菇、胡萝卜用清水洗净,沥干水分。
2、鸡腿菇在做之前需要用开水焯,这么做是为了出去鸡腿菇本身含有的特殊的味道,提升口感。在焯的时候可以加入适量的盐以达到更好的去味效果。鸡腿菇可以长时间煮而不烂,可以用来煲汤。
3、鸡腿菇需要焯水。炒制鸡腿菇之前需要对其进行焯水处理,因为鸡腿菇本身不容易炒熟会导致不能食用,而且蘑菇的味道过于浓烈为会掩盖掉其他蔬菜的香味。
4、不需要焯水,具体做法如下:需要提前准备好的材料包括:鸡腿菇 2个、胡萝卜 1/2个、柿子椒 1/2个、食盐 适量、料酒 适量、生抽 适量、调和油 适量。鸡腿菇、胡萝卜备用。将蔬菜切好备用。
5、鸡腿菇不用焯水。鸡腿菇,学名是毛头鬼伞,因其形如鸡腿,肉质似鸡丝而得名,并无鸡肉味,是近年来人工开发的具有商业潜力的珍稀菌品,被誉为“菌中新秀”。鸡腿菇营养丰富、味道鲜美,口感极好,具有很高的营养价值。
6、焯水时,在热水里稍微滚一会,捞出来用盐水泡一下就可以使用了。鸡腿菇,也叫鸡腿蘑、毛头鬼伞、刺蘑菇等,因形如鸡腿,肉质肉味似鸡丝而得名。