感冒为什么不能吃鸡肉（为什么感冒不能吃鸡肉和鸡蛋）

感冒不能吃鸡肉吗

感冒病人可以吃鸡肉。感冒期间吃鸡肉不仅不会加重病情，反而有利于感冒的恢复，原因如下：营养补充：感冒属于急性上呼吸道感染，多由病毒感染所引起，会引起发热、咳嗽等多种临床症状，对人体造成一定的消耗，包括营养的消耗。

感冒是否能吃鸡肉取决于感冒的具体病情。病情严重时不宜食用：如果感冒症状相对较严重，特别是出现体温持续升高的高热状态时，不建议吃鸡肉。因为此时摄入过多的鸡肉和蛋白质会加重体内的能量和热量，导致体温持续升高，不利于病情的缓解。

以下人群不宜吃鸡肉：感冒发热者：感冒伴有头痛、乏力、发热的人应忌食鸡肉和鸡汤，因为鸡肉性温，可能加重感冒症状。内火偏旺、痰湿偏重者：这类人群食用鸡肉可能会加重体内湿热，不利于健康。肥胖症及血脂偏高者：鸡肉中含有一定的脂肪，肥胖症和血脂偏高者食用可能加重身体负担。

关于感冒期间是否可以食用鸡肉，民间一直流传着一种说法，认为鸡肉有毒，不适合感冒患者食用。然而，至今为止，科学研究尚未证明鸡肉存在毒性。中医理论中，鸡肉被视为温补之品，但认为在外感期间食用可能会导致体内过热，不利于疾病的恢复。然而，鸡汤确实被证实具有一定的治疗感冒的作用。

1、在宝宝感冒期间，建议宝妈尽量避免给宝宝食用鸡肉。这是因为鸡肉属于较为油腻的食物，虽然其性凉有助于降火，但同时也会促使宝宝体内生痰，从而不利于感冒的恢复。此外，鸡肉中丰富的蛋白质属于不易消化的食物，在感冒时给宝宝食用可能引发肠胃不适。

2、如果是风寒感冒，宝宝可以喝鸡汤、吃鸡肉。但如果是风热感冒，最好少吃鸡肉。此外，在身体虚弱时适当补充蛋白质至关重要，而鸡肉富含多种氨基酸和易于消化的蛋白质，能增强人体对病菌的抵抗力。因此，当宝宝受凉感冒时，家长可煮一些鸡汤给宝宝饮用。

3、能吃但是要少吃。感冒咳嗽分两种一种是风寒感冒和风热感冒。如果你得的是风寒感冒，可以喝鸡汤，但是要少吃鸡肉。但是如果你是风热感冒，鸡汤只会让你的咳嗽、咽喉疼痛症状更严重。

4、在宝宝感冒时，适量饮用鸡汤并食用鸡肉是一个不错的选择。这是因为鸡汤和鸡肉能够抑制人体内的粘液分泌和炎症，从而有效减轻鼻塞和喉咙疼痛等症状。多喝鸡汤、多吃鸡肉可以减轻感冒带来的不适感，尽管它们并非药物，但确实能够改善感冒症状并提高人体免疫力，对治疗感冒起到积极的辅助作用。

5、当宝宝感冒的时候，是不建议宝妈给宝宝吃鸡肉的。因为鸡肉是比较油腻的食物，虽然它性凉可以去火，但是它会促使宝宝的身体生痰，不利于感冒的恢复。而且鸡肉中的蛋白质营养含量比较高，属于不易消化的食物，在感冒的时候给宝宝食用，还可能会引发肠胃不适。

6、宝宝感冒的时候不要吃太多的鸡肉或者是其他肉类，因为肉类比起蔬菜和水果来说也更难消化一些，等到宝宝康复的时候，再给宝宝适当的吃鸡就可以了，此外可以多让宝宝喝水，加速病毒的排出，这样对于宝宝的感冒康复也有很大的促进作用，而且还可以预防脱水。

在感冒期间，有些人认为不应该食用鸡肉，因为鸡肉被认为有毒。尽管至今没有科学证据支持鸡肉有毒的说法，但中医理论中提到鸡肉属于温补之品，因此在感冒等外感时期食用可能会产生内热，不利于病情的恢复。然而，关于鸡汤对感冒的疗效，科学家们进行了深入的研究。

感冒不能够吃鸡肉，主要是针对于感冒的特殊类型而言。从中医学的角度来讲，鸡肉属于性热的食物，能够使人产生燥热。感冒可分为风寒型感冒和风热型感冒，对于因为外感寒邪入侵，而导致出现有鼻塞、流清鼻涕、打喷嚏、咳嗽、咳清痰、畏寒、怕冷等属于风寒型感冒。这时，需要辛温解表、宣肺祛寒治疗为主。

宝宝感冒时不建议吃鸡肉。以下是具体原因：易生痰不利于恢复：鸡肉虽然性凉可以去火，但它属于油腻食物，会促使宝宝的身体生痰，不利于感冒的恢复。不易消化可能引发肠胃不适：鸡肉中的蛋白质营养含量较高，不易消化，在感冒期间给宝宝食用可能会引发肠胃不适。

感冒时不宜食用鸡肉，以下是具体的原因：加重肠胃负担感冒时身体机能下降，肠胃功能相对较弱。鸡肉中的蛋白质较多，感冒期间食用可能加重肠胃负担，导致消化不良、腹胀等症状。影响感冒恢复感冒期间，人体需要休息和恢复。

这个时候如果吃了鸡肉，反而会加重风热型感冒的症状，所以风热型感冒不能够吃鸡肉。

根据中医理论，鸡肉被认为是热性食物。在感冒期间，身体需要保持平衡，因此不宜摄入过多热性食物。热性食物可能会加剧感冒症状，导致身体不适。从现代医学角度来看，感冒时身体的免疫系统已经处于应激状态。此时摄入高蛋白食物如鸡肉，可能会增加肝脏负担，影响免疫系统的正常工作。

这个时候如果吃了鸡肉，反而会加重风热型感冒的症状，所以风热型感冒不能够吃鸡肉。