鱼香肉丝的热量脂肪和蛋白质是多少(鱼香肉丝一份多少克)

家常菜鱼香肉丝的热量为每100克145卡路里，单位热量适中。

每100克家常菜鱼香肉丝约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每日总热量的6%。100克家常菜鱼香肉丝所含的热量需要步行73或0分钟才能消耗掉。

这种食物每100克含有:4或7克蛋白质；脂肪12或4克；胆固醇22.4毫克；6、0克碳水化合物；2、0克膳食纤维；钠133，6毫克。