葡萄皮是可以吃的吗,葡萄皮可不可以吃(葡萄皮可以吃吗怕有农药)

葡萄皮可以食用，其中含有丰富的营养物质、抗氧化剂等。清洗后，葡萄可以与带肉和种子一起制成果汁，以完全吸收营养。

一般在吃葡萄的时候，会把皮吐出来，因为葡萄皮有涩味，但这样会损失葡萄皮中的大部分营养。“吃葡萄不吐葡萄皮”也有一定的科学依据。葡萄皮含有天然色素，对人体有益。紫色和红色的含量高于绿色和白色。如果葡萄皮被去掉，效果也会丧失。但是不建议多吃，可能有农药残留，不要吃/【/k0/】以免刺激肠胃。