苏打水:苏打水本身的碱性属于弱碱性,被人体吸收后一般可以控制人体内的酸碱平衡。

苹果醋:苹果醋饮料中一些碱性营养素的含量也极其丰富,食用后对提高人体免疫力有很好的作用。
绿茶:绿茶本身含有各种碱性物质,生活中多喝绿茶有助于身体健康。
天然矿泉水:生活中可以经常食用的天然矿泉水是一种很好的碱性饮料。事实上,天然矿泉水的性质与一般生活中的苏打水相似,属于弱碱性饮料,因为天然矿泉水含有的一些微量矿物质元素极其丰富,饮用后对人体健康也很有帮助。
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