用冷水洗脸好不好?(用冷水洗脸有什么好处和坏处)

用冷水洗脸是一个好习惯。用冷水洗脸的最大好处是你的皮肤会更紧致而不松弛，这将使你的脸长时间保持光滑和湿润，这对你的皮肤健康有好处。而且早上用冷水洗脸不仅可以洗去皮肤分泌一整夜的油脂，还可以洗去睡意，让你的一天神清气爽，精神饱满。

根据不同人的不同皮肤状况，是否用冷水洗脸的问题实际上是不同的。油性皮肤或混合性皮肤的人适合用温水或热水洗脸，这样更有利于面部的深层清洁。中性皮肤是一种不含油脂的非常健康的皮肤。对于中性皮肤，可以在使用冷水之前用温水洗脸。对于敏感肌皮肤，建议用与面部皮肤温度相近的温水洗脸，以避免过热或过冷的水与皮肤接触引起刺激。