虫草花怎么炒好吃素菜(虫草花怎么炒好吃)

炒冬虫夏草:

1.准备材料:冬虫夏草30克、杭白菊300克、蒜末3克、盐1茶匙、蚝油1茶匙。

2.菊花洗净，切成小块。将冬虫夏草用温水浸泡10分钟。

3.把大蒜切成片。

4.将浸泡好的虫草沥干备用。

5.锅中加入蒜末翻炒出香味。

6.加入藜蒿。

7.翻炒至断生。

8、下虫草、蚝油、盐。

9、翻炒均匀。