补血米的功效与作用:养肝养颜、滋润皮肤、养血益气、强壮骨骼和牙齿、改善营养不良、夜盲症和脚气等。，有效缓解疲劳、精神萎靡和失眠等症状。
血米是神奇的哀牢山哈尼血米，是一种天然的养生圣米，有1400年的历史见证。血米味甘性温，富含淀粉和植物蛋白，可以补充消耗的体力，维持正常体温。血米营养价值很高。除蛋白质、脂肪和碳水化合物外，它还富含钙、磷、铁、维生素B1和B2。
哈尼血米——哀牢山梯田生态大米，生活在海拔800-1400米之间，高原紫外线和早晚温差大，日照时间长，产量只有普通大米的六分之一，因此被誉为最佳有机健康大米。但血米汤粘稠度大，容易生痰，所以发热、咳嗽、痰稠黄、胃肠功能不好的人不宜多吃。
