会玩。两者在中药的味道和营养成分上并不冲突,鸽子汤是一种温补的肉类食品。如果将冬瓜等一些蔬菜纳入其中,可以缓解油腻,均衡营养。鸽子性平,味甘、咸,主要含有蛋白质、软骨素、碳水化合物、多种氨基酸、脂肪、胆固醇及多种维生素和矿物质;冬瓜性凉、味甘、味淡,含有较多的蛋白质、糖和少量的钙、磷、铁等矿物质以及维生素C、维生素B9、瓜氨酸、钙等营养成分。

【/s2/】练习步骤:【/s2/】
1.先焯一下乳鸽。冬瓜洗净切块。
2.将焯水后的乳鸽放入煮沸的锅中,一次性加入足量的水,加入姜片和冬瓜,盖上锅盖。
3.大火煮沸,然后转小火慢炖2小时。
4、揭开盖子,加入适量的盐调味。
版权声明:本站部分文章来源互联网用户自发投稿,版权归原作者所有,不承担相关法律责任。如有侵权请联系我们反馈。