1.跑上山:如果雪崩就发生在你脚下，试着跳起来跑过去。
2.向旁边跑:无论雪崩发生在上面还是下面，都不要犹豫，要迅速向旁边跑。
3.抛弃负重:抛弃雪橇、手杖或其他累赘物，但不要扔掉生存设备，如无线电收发器、雪崩探测器和雪铲。
4.抓住一块石头或一棵树:如果无处可逃，试着抓住一块石头或一棵树。
5.保持游泳姿势:这有助于保持在雪面上。
【/s2/】雪崩:【/s2/】
当山坡上的雪内部的凝聚力无法抵抗重力的拉力时，就会滑下，导致大量雪体坍塌。人们称这种自然现象为雪崩。雪崩是所有雪山都有的一种地表冰雪迁移过程。它们在重力的作用下不断从山的高处沿着山坡坍塌。当它们崩塌时，速度可达20 ~ 30m/s，而随着雪量的不断下降，速度也会猛增。一般12级风速为33 ~ 35m/s，而雪崩会达到97m/s，速度极大。
