一、蘑菇娃娃菜:永远的牵挂,英英的绿色,抹不去对大地母亲的深情厚爱;无论绿叶飘向何方,大地深处永远是温暖的家。
主料:2颗娃娃菜或嫩白菜叶),辅料:香菇、鸡汤、盐、白胡椒粉、鸡精、香油。
功效:娃娃菜的营养作用与大白菜相似,具有养胃生津、除烦止渴、利尿通便、清热解毒的功效。蘑菇含有维生素C,可以降低胆固醇和血压。蘑菇汁可以完全替代降压药。
二、秘密琵琶鼓槌:爱无止境,秘密总是先告诉妈妈,妈妈永远以无尽的胸怀包容和理解;我想起耳边的一首琵琶行,悠扬婉转,宛如母亲的爱,流淌清澈。
主料:6个琵琶腿,辅料:葱、姜、蒜、盐、酱油、糖、白胡椒粉、白酒、蜂蜜、酱豆腐和可乐水。
功效:鸡肉对营养不良、畏寒、乏力、月经不调、贫血和虚弱有很好的治疗作用。
3.蒜香辣虾:海洋深处,母亲的爱,是海洋中的一个港湾。深深地蜷缩在温暖的港湾里,甜甜地睡去,因为妈妈用她全部的爱,为我们挡住了所有的苦和痛。
食材:南美大虾或其他种类的虾);辅料:葱、姜、蒜、盐、酱油、糖、李锦记蒜蓉辣酱。
功效:虾营养丰富,易于消化,富含镁,对调节心脏活动有重要作用。
4.意大利肉酱面:爱是无言的。吃面条的一种可爱方式是让面条在筷子或叉子上卷起。突然,让我想起母亲的爱其实就像这根面条,紧紧缠绕着她的孩子,永不放弃。
食材:意大利面、猪肉末、西红柿和洋葱;辅料:蒜末尽量多)、糖、白胡椒粉、酱油。
功效:意大利面中含有大量的碳水化合物、蛋白质和维生素,可以有效减少人体内胆固醇的堆积,改善冠状动脉状况。
五、鱿鱼冬笋煲:无私的真爱,角落里孤独的呼吸,阴影里的悲伤,我的母亲从未忽视,如此细心的爱,比太阳还要无私,充满了我们心灵的每一点/【/k0/】。
功效:鱿鱼富含蛋白质和人体所需的氨基酸,具有滋阴养胃、补虚润肤的作用;冬笋是一种具有营养价值和医疗能力的美味食品。它们的组合可以滋阴养胃,延缓衰老。