产后5点到7点可以吃鱼汤。在产后的前1-2天内，由于疲劳，产妇的消化能力减弱，因此她应该吃一些易于消化、营养丰富且不油腻的食物，如牛奶、豆浆、藕粉、面条、用大米或小米等谷物煮的粥、挂面或馄饨等。后来，随着消化能力的恢复，她可以进入普通饮食；
鲫鱼汤含有丰富的蛋白质，促进伤口愈合和泌乳。产后食物应该有营养，有足够的热量和水分。如果需要母乳喂养，应该多吃蛋白质和高热量的食物。
产后一个月内的饮食以高蛋白、营养丰富为主。有必要避免生冷、辛辣和刺激性食物。可以多吃新鲜蔬菜预防便秘，适当吃一些水果，补充维生素。
