小肠经打通步骤图(打通小肠经最好方法有什么中药方)

开通小肠经的步骤是取坐位，将手臂放在胸前，手掌朝向胸部，另一只手使用涅槃法沿小肠经至手臂外后缘来回操作，双手交替进行，每次重复操作8-10分钟。