绿豆不能半生吃。食用后会有轻微的不良反应,会增加胃的负担,引起肠胃不适。绿豆在烹饪前需要浸泡。浸泡时间越长,烹饪时间越短。建议浸泡3小时左右,可以使绿豆的表皮吸水膨胀。绿豆可以很容易地压碎,这意味着它们是煮熟的。

绿豆:【/s2/】
绿豆是豆科植物绿豆的种子,又称红小豆、野豆、种植豆等。它在中国已有2000多年的栽培历史。原产于印度和缅甸。现在它在东亚国家广泛种植,但在非洲、欧洲和美国也有种植。中国、缅甸等国是绿豆的主要出口国。种子和茎被广泛食用。绿豆汤是家庭常备的夏季提神饮料,老少皆宜。传统的绿豆制品包括绿豆糕、绿豆酒、绿豆糕、绿豆沙、绿豆粉皮等。
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