怎么才能快速忘掉很喜欢的人
1、深藏心底 如果忘记太难，那就把这份感情深深埋藏在心底，让时间去冲淡一切。 寻找新欢 鼓起勇气，寻找一个你喜欢同时也喜欢你的人。全心投入新的感情，帮助你快速释怀暗恋的感觉。 重新找到寄托 从暗恋的人的焦点中走出来，重新找到一个精神寄托，如自己的爱好、学业或事业。
2、投身于运动，让身体疲惫不堪，这样可以减少对他的思念，同时还能塑造健美的体型，真是两全其美。 让自己忙碌起来，专注于其他事情，随着时间的推移，你会逐渐减少对他的思念。 尝试改变环境，避免与他见面，这样有助于忘记他。时间是最好的疗伤药，给自己一些时间，你会慢慢忘记他的。
3、怎样忘掉一个爱的很深的人 与其刻意去忘记，不如顺其自然。人生很多时候都是这样的，有意栽花花不开，无心插柳柳成荫。越是想忘记一个人，往往心里越是惦记，更加忘不了。通过自己的兴趣爱好充实自己，让自己忙碌起来。
4、方法一：提升自己。当我们失去了一段自认为美好的感情，常常会感到难过和遗憾。然而，唯一能弥补这种遗憾的方法就是用更好的东西来替代。特别是对于感情，如果你想快速走出阴影，那就努力让自己变得更好。有一个故事讲述了这样一个女人，她结婚后，觉得自己越来越配不上事业有成的丈夫，开始感到不安。
怎样才能快速忘掉一个自己很爱的人
投身于运动，让身体疲惫不堪，这样可以减少对他的思念，同时还能塑造健美的体型，真是两全其美。 让自己忙碌起来，专注于其他事情，随着时间的推移，你会逐渐减少对他的思念。 尝试改变环境，避免与他见面，这样有助于忘记他。时间是最好的疗伤药，给自己一些时间，你会慢慢忘记他的。
放下一个人可以试试以下几种方法：不去关注对方，学着释然。让自己的生活充实起来，每天忙忙碌碌的，不让自己有空余时间想起他，如果还是不能控制自己的思绪，那就随着思绪天马行空的想，尽量多想跟他生气的时候，想的难受的时候，找个没人的地方，随心所欲的大哭一场。
时间遗忘法 毁掉所有和对方有关的东西，永远不要和陌生人有任何瓜葛，给对方任何希望，让自己彻底放弃。这看似是一个果断的举动，但如果有一天他/她突然出现在你的生活中，甚至主动找你要回到你的旧好，你能站着不动说不吗？如果可以，那就叫完全放下。
删掉所有关于他的联系方式 首先你要把他所有的联系方式都删除，从根源上看不见他，你看不见他，这样你想起他的时候就会越来越少，然后慢慢的就会忘记他。
删掉所有的联系方式，尽量做到不联系他。这样做，其实只是让你有一种仪式感，代表你决心放下他。长痛不如短痛，你要切断自己一切的后路，不再联系他。当然，这并不意味着你以后就从此跟他此生不复相见，当你以后彻底放下之后，你就可以轻风云淡，不再有其他任何想法的和他联系。
接受自己的感情：不要强迫自己去忘记她，而是应该接受自己对她有感情的事实。 调整心态：在心里告诉自己，尽管她可能不知道你的感情，但每天能和她在一起学习已经是一种幸福。 面对现实：不要否认她可能不喜欢你的事实，而是应该接受这一点。
怎么样才能忘掉一个自己喜欢的人
1、投身于运动，让身体疲惫不堪，这样可以减少对他的思念，同时还能塑造健美的体型，真是两全其美。 让自己忙碌起来，专注于其他事情，随着时间的推移，你会逐渐减少对他的思念。 尝试改变环境，避免与他见面，这样有助于忘记他。时间是最好的疗伤药，给自己一些时间，你会慢慢忘记他的。
2、顺其自然 不要刻意去忘记，因为越是在意是否忘记，就越难以做到。时间会慢慢冲淡一切，当你不再在乎是否忘记时，那就是真正的放下了。 深藏心底 如果忘记太难，那就把这份感情深深埋藏在心底，让时间去冲淡一切。 寻找新欢 鼓起勇气，寻找一个你喜欢同时也喜欢你的人。
3、怎样忘掉一个爱的很深的人 与其刻意去忘记，不如顺其自然。人生很多时候都是这样的，有意栽花花不开，无心插柳柳成荫。越是想忘记一个人，往往心里越是惦记，更加忘不了。通过自己的兴趣爱好充实自己，让自己忙碌起来。
