雪耳怎样煲才会糯
1、最后,将雪耳放入锅中,添加足够的清水,煮开后转小火,慢慢煲至糯。一般来说,煲40分钟至1小时左右即可。如果使用的是不同品种的雪耳,煲的时间也会有所不同,需要根据具体情况进行调整。
2、第一步:准备主要材料,银耳一朵,用凉水泡开。然后,剪去发黄的银耳根部,洗净,撕成小朵。据说,这个根部有些苦,而且还有微毒,所以,弃去不要。第二步:把洗好的银耳放入煮锅,加没过银耳一截的凉水,煮开之后,转小火炖到银耳软糯。
3、炖盅小火慢炖2—3小时才出胶质。银耳是真菌类食物,如果想要炖到其出现胶质的状态,在时间上的把握尤其重要。
4、选购完银耳,接下来是准备工作。将银耳用凉水浸泡,剪去发黄的根部并洗净,撕成小朵。据说银耳根部含有苦味和微毒,因此应去除。将银耳放入煮锅,加入足够的凉水,煮开后转小火炖煮至软糯。炖煮时间根据银耳的大小和泡发时间长短而定,泡发时间长则可缩短炖煮时间。接着是准备配料。
黄雪耳怎么做好吃
1、黄雪耳与莲子、鸡蛋、红糖等食材搭配做成汤品会很好吃。以下是具体的做法:所需食材: 黄雪耳10克 新鲜莲子30个 鸡蛋1个 红糖适量 枸杞适量 水1000毫升 制作步骤: 准备食材:确保所有食材新鲜、干净。 浸泡食材:用清水浸泡黄雪耳和莲子一段时间,以便更好地煮软。
2、准备食材。用清水浸泡黄雪耳和莲子。将洗净、处理好的黄雪耳和莲子放入电饭煲,加入1000毫升的开水煲煮40分钟。莲子和黄雪耳都煮软时,加入冰糖,打入蛋花,关电源,焖五分钟。出锅装入透明碗,用构杞点缀即可。
3、首先,将黄雪耳和莲子放入清水中浸泡,以便更好地软化。接着,将处理好的黄雪耳和莲子放入电饭煲中,加入1000毫升的开水,盖上锅盖,开始煲煮,时间约为40分钟。在这个过程中,黄雪耳和莲子会逐渐变得柔软。当莲子和黄雪耳都煮软后,加入适量的冰糖调味。
4、首先,需要将雪耳用清水浸泡至完全发开,这通常需要几个小时。泡好后,将雪耳黄色的根部去掉,并撕成小朵备用。同时,可以准备一些红枣,清洗干净并去核。红枣不仅能增加糖水的口感,还富含营养。接下来是炖煮过程。在锅中加入适量的水,放入雪耳和红枣,用中小火慢慢炖煮。
5、黄雪耳鸡蛋糖水可以去火 材料:白莲子30g、百合10g、银耳25g、鸡蛋2只、冰糖适量、水适量。
雪耳乌鸡汤怎么做营养丰富、百吃不腻?
1、慢炖:小火慢炖1-2小时,让乌鸡的肉质充分炖烂,汤汁浓郁。期间可根据个人口味适当调整火力和炖煮时间。加入枸杞:在汤品即将炖好时,加入枸杞,继续炖煮10分钟左右,让枸杞的营养充分释放。调味:根据个人口味加入适量的盐进行调味,搅拌均匀后即可关火。
2、准备食材:乌鸡200克、雪耳10克、百合20克、姜1块、枸杞10克、盐1茶匙、红枣5颗。步骤2 乌鸡洗净剁块备用。步骤3 姜切片。步骤4 红枣去核切段洗净备用。步骤5 银耳温水泡10分钟洗净撕成小片。步骤6 锅中倒入清水,放入乌鸡,大火煮至沸腾,撇去浮沫捞出洗净。
3、准备一个炖盅或炖锅,将清洗干净的乌鸡、泡发好的雪耳、红枣、姜片一同放入。倒入足量的清水,水量要没过所有食材。开始炖煮,先用大火烧开,然后转小火慢炖。炖煮时间一般在1-2小时左右,根据乌鸡的大小和肉质的老嫩来调整。炖至乌鸡肉质酥烂,雪耳软糯,汤汁浓郁时,加入枸杞,继续炖煮10分钟左右。
4、食材:乌鸡500g;薏米100g;雪耳10g;百合50g;盐适量;姜3片。将百合、薏米、雪耳准备好,先用冷水泡2个小时后洗净,放入锅中,倒入煮汤用的水量。乌鸡洗净后斩件,放几片姜片,将乌鸡也倒入锅中。
川贝蜂蜜炖雪耳
1、川贝母6~10克,蜂蜜15~30毫升。做法:将川贝母,蜂蜜放入碗内,加水少许,隔水炖30分钟即可。分次饮服,可连用7~10天。蜂蜜炖川贝 材料:川贝母6-12克,蜂蜜15-30克。做法:川贝母碾碎,加入蜂蜜、适量水炖。
2、川贝蜂蜜炖雪耳是一种药膳菜系,口感甜美,对于初春季节的女性来说,具有生津解燥,滋养肝肾的功效。但需注意,阴虚寒咳、干咳无痰的病人不宜饮用。此汤水适合3-4人食用。制作材料包括:川贝40g,桔梗60g,湘莲子80g,干雪耳60g,蜂蜜120ml,桂圆肉2茶匙(10g)。
3、川贝蜂蜜炖雪耳是冬季养生佳品,其中桔梗与川贝的搭配,为汤品增色不少。桔梗的苦辛与川贝的甘苦相辅相成,共同展现药膳的奇妙效果。桔梗与川贝的药用价值,在炖煮汤品时得到了充分的体现。桔梗的宣肺去痰、利咽排脓,与川贝的养心润肺、清热解毒、化痰止咳,相得益彰,共同为汤品带来独特的口感与功效。
4、做法 雪梨洗净,切开去核,切成小块;银耳用温水泡发、洗净去杂质后撕成小块。将银耳、川贝和雪梨放入砂锅中,加入1升的冷水,放入冰糖,中火炖开后转成小火煲两个小时。放凉后按个人喜好加入蜂蜜食用。
5、可以一起用,但是如果有寒痰的人是不适宜用的。
6、川贝和蜂蜜调吃有很好的滋阴润燥功效,对于阴虚火旺所导致的咽喉肿痛、口腔溃疡、眼睛红肿、视物模糊和肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血,如果适当的一起吃川贝和蜂蜜,能够有很好的滋阴润燥,缓解上述症状的功效。
牛蒡雪耳煲鸡汤做法大全
1、牛蒡雪耳煲鸡汤的做法如下:准备材料 主料:牛蒡1根,银耳2朵,胡萝卜1个,鸡1只。 辅料:无花果3个,盐适量,姜2片。处理食材 牛蒡:刮去牛蒡的外皮。 切片:将牛蒡和胡萝卜都切成厚片,以便更好地炖煮入味。
2、材料(2人份):牛蒡1支,鸡翅2支,盐巴适量。新鲜牛蒡用刷子刷洗过后,切成斜片状,这样在炖煮过程中更容易释放牛蒡的香。放入牛蒡切片与稍川烫过的鸡翅于电锅内锅中,加入适量的水分开始炖煮。
3、做法:鸡肉去掉内脏洗干净,切块,冷水下锅,锅内放入姜片,水开后把浮沫撇去。把牛蒡、桂圆和红枣放入鸡汤内中。小火炖煮半个小时到一个小时后加盐调味即可。备注:如果选用的是嫩鸡,炖半个小时就可以了,如果是老母鸡,则需要炖够45分钟到一个小时。
4、做法 1黑豆淘净,以清水浸泡30分钟;牛蒡削皮,洗净切块。2鸡腿剁块,汆烫后捞出。3黑豆、牛蒡下过,加2000毫升水煮沸,转小火炖15分钟,再下鸡肉续炖20分钟;待肉熟烂,加盐调味即成。功效与作用 黑豆具有补脾、利水、解毒、降低胆固醇、美容养颜抗衰老的功效。
雪耳怎样煲汤雪耳如何煲汤
1、材料:雪耳(干)20克、鸡骨架500克。调料:盐2克、胡椒粉1克、姜10克、大葱10克、料酒5克。用水洗净雪耳,除去杂质及蒂头,用水泡6小时,再于热水中浸泡2小时,雪耳可以膨胀到七八倍大。半土鸡之鸡骨头二副,洗净,用刀背压碎,切块,加入葱、生姜入深锅中,用小火熬煮。
2、制作步骤: 准备材料: - 雪耳处理:将雪耳用水泡开,待其完全展开后,仔细清洗干净,并撕成小朵备用。 - 雪梨处理:雪梨洗净后,去除果核,然后切成薄片,以便更好地释放其甜味和营养。 - 瘦肉处理:将瘦肉切成大块,并进行飞水处理(即将瘦肉放入沸水中焯一下,去除血水和杂质)。
3、准备材料 主料:牛蒡1根,银耳2朵,胡萝卜1个,鸡1只。 辅料:无花果3个,盐适量,姜2片。处理食材 牛蒡:刮去牛蒡的外皮。 切片:将牛蒡和胡萝卜都切成厚片,以便更好地炖煮入味。 鸡块处理:锅里的水烧开后,放入鸡块,焯一下水去除血沫和杂质,然后捞起来备用。
4、制作步骤: 准备材料: 木瓜去皮去籽后切块备用。 雪耳需提前浸泡至软身,然后沥干水分并切块。 处理排骨: 准备一锅水,煮滚后加入排骨,汆水15分钟以去除血水和杂质,之后沥干水分备用。 开始煲汤: 在一个大汤锅中加入1公斤水,然后放入排骨、雪耳、南杏、北杏及蜜枣。