煮花生米的水有毒吗
1、花生衣（Arachis hypogaea Linn.），又称花生皮，指花生种子外表面的那层红色（或黑色）种皮。花生衣含有丰富的营养成分，并有止血、散瘀、消肿的功效。
2、能吃的，只是壳上有点反应，但是不会危害人体的健康的；还有就是最开始侵泡的花生米的水应该是粉紫色的，放置时间长了就会变成黑色。那是氧化变色了。不要用铁锅就好了可能是被氧化了。
3、花生衣就是花生皮外表的红色表皮，有人在吃花生米的时候讨厌它的存在，而有人却专门用花生衣煮水服用，据说它能保健身体而且能提高人体的造血能力。
4、这时花生也完全入味。把香料捡出来不要，再把水控净，放入芹菜胡萝卜。 1来一点食盐、味精，最后加入炸好的花椒油，搅拌均匀即可装盘食用，这样做出来的水煮花生米，颜色好看，香气入味，是一道下酒好菜。
5、油炸花生米由于增加了油盐香味，味道更浓郁，但油脂更高，也不宜多食。水煮花生： 水煮花生是夏季最常见的食用方法，利用刚出土不久的新鲜花生，用水煮的方式最大程度地保持它的营养价值。
花生皮怎么泡水喝,越详细越好,谢谢!
花生皮煮水 材料：花生壳（干品）50～100克。做法：先将花生壳洗净，放沙锅内加适量清水浓煎，取汁、去渣。食用：一日三次，当茶饮。
干的花生皮可以治疗缺铁性贫血，用10克开水泡服，一日三次。橘皮可以行气化痰，解酒。
晒干后的橘子皮称为陈皮，最常见的吃法就是泡水喝。花生衣更是女性的保护神。尤其是处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性，失血和消耗营养较多，花生衣能帮助她们养血、补血，应该常吃、多吃。
带皮的生花生米半斤，优质食醋半斤(注意一定要选择酿造的食醋，不要用配制的食醋)，可密封的容器一只。 将花生米洗净晾干水分，放在食醋中，密封浸泡7天(7天后即可食用，不过也可浸泡7天以上，时间越长效果越好)。
而花生衣则有止血又补血的双重功效，能抑制纤维蛋白的溶解，增加血小板的含量和改善血小板的质量，同时还能促进骨髓造血机能。 枸杞滋补肝肾。红枣有健脾补血、利水的作用。
花生皮煮水怎么做,花生皮煮水正确做法
1、原料：花生衣适量；鸡蛋1个；水适量。做法：花生衣入锅中煮开，小火再烧5分钟。将烧好的花生衣汤倒入盆中打一个鸡蛋，小火煮3分钟，关火后焖5分钟即可。盛到碗中，根据个人口味加红糖或白糖即可食用。
2、清洗：首先，要将购买回来的花生衣清洗干净，去掉表面的灰尘和污垢。特别是外面的棕色膜，通常会有一些杂质，需要用流动水把它洗干净。 准备食材：花生仁、大麦若叶青汁、白砂糖。将花生仁炒熟，冷却待用。
3、做法：先将花生壳洗净，放沙锅内加适量清水浓煎，取汁、去渣。食用：一日三次，当茶饮。
4、方法/步骤 将带壳的生花生剥壳备用。大概两把生花生。然后将生花生压碎，将花生衣保留下来。也可以直接保留花生，在煮的过程中，将花生捣碎。花生衣自然就保留在锅中。红枣5颗，用手将红枣的部分皮拉来裂开。
5、血小板低花生皮煮水正确方法如下：水煮：将花生煮熟后加少许盐调味，连将花生衣与花生仁一起吃掉即可。煲汤：将花生衣、红枣、党参一起炖汤，或是用花生和猪蹄煲汤，也有不错的效果。
花生汤要怎么煮才好吃?
1、 将猪蹄处理干净，放入凉水中烧开，去除血沫后冲洗干净；2 砂锅内加入凉水，放入猪蹄、花生、葱姜，大火烧开后转小火炖煮1小时；3 加盐调味，再炖煮10分钟即可享用。
2、将花生米泡水24小时（夏季放冰箱冷藏以免变质）。搓去花生米红衣。加3碗清水，放入压力锅中煮20分钟，自然排气（如果用普通锅，煮到花生米绵软即可）。
3、花生木瓜汤含有丰富的蛋白质、维生素E、钙、磷、铁、胡萝卜素、锌和不饱和脂肪酸等营养成分，有助于提高身体免疫力，缓解肠胃不适，增强记忆力。
4、花生汤怎么煮又白又烂 材料：花生、牛奶、枸杞、冰糖。做法：提前1-2小时将花生侵泡剥皮洗净备用。然后把花生放放入锅中，加适量水，大火烧开转小火煮1小时左右。
煮花生的水能喝吗
煮花生的水可以喝，对身体没有害处。花生米特别是带红衣的花生米含有大量的酚类物质，酚类物质对人体是十分有益的，特别是对女性非常好，有养颜、抗衰老的功效。
在减肥期间，建议适量饮用这种煮的水，但要注意控制摄入量。如果过度饮用，可能会导致热量摄入过多，从而影响减肥效果。同时，建议在饮食上选择低热量、高纤维和高蛋白质的食物，并适当进行运动，以帮助达到减肥的目标。
可以。花生中含有 25%~35% 的蛋白，主要有水溶性蛋白和盐溶性蛋白，水溶性蛋白又称为乳清蛋白，占花生蛋白的10% 左右，盐溶性蛋白占花生蛋白的 90%。
吃红豆花生汤也是促进妈妈分泌奶汁的，在月子期间相信很多妈妈们都会有奶水少的烦恼，一旦奶水少了，孩子就不够吃了，眼巴巴的看着孩子因为没有奶水而哭闹，这是很多妈妈们都不愿意看到的，如果乳汁少的话，就可以适当的喝一些红豆花生汤。
花生皮能促进血小板生成，可治疗各种出血证。有降血脂及预防动脉硬化的作用。花生外皮煮水喝，有生发、乌发的效果，增强免疫力。
