野菜虽好,但是也不能多吃,几种野菜的的功效及禁忌
1、野菜大多具有清热解毒的功能 一些虚寒体质或者脾胃虚寒的人要特别注意！如寒性体质的人、老人、小孩 孕期、经期的妇女都不适合食用野菜 ● 据医生介绍，每年都会有不少人因为误食或过量食用野菜来医院就诊。
2、苋菜还有清热利尿、解毒、滋阴润燥等作用。除了炒食、凉拌、做汤外，苋菜也常被用来做馅。比如，凉拌苋菜、苋菜鸡丝、苋菜水饺等。
3、食用野菜时需注意：一是不过量食用野菜，如苦菜性味苦凉，有解毒、败火之功效，但过量食用则可伤人脾胃；青菜含有生物碱，为凉血止血药物，常食则可致人脾胃虚寒、血淤。二是在食用野菜时要彻底清洗，并用开水煮一下。
4、苦味野菜不宜多食 苦味野菜性味苦凉，有解毒败火之效，但过量食用，损伤脾胃。久放的野菜不能吃 野菜最好是现采现吃，久放的野菜不但不新鲜，而且营养成分减少，味道很差。
5、野菜虽好，但也不能随便吃，医生提醒：4种野菜，最好不要摆上桌 野芹菜 在水里面生长的水芹菜，富含多种矿物质，对我们的身体是有益的，还能起到降血压、降血脂和净化血液的作用。
野菜虽好,但是不能多吃,说几种野菜的功效和禁忌
猴腿菜是一种有很好的清肺润肺作用的一种蔬菜，同时猴腿菜也可以排毒解毒，同时不有很好的降血压的作用。
苦味野菜不宜多食 苦味野菜性味苦凉，有解毒败火之效，但过量食用，损伤脾胃。久放的野菜不能吃 野菜最好是现采现吃，久放的野菜不但不新鲜，而且营养成分减少，味道很差。
马齿苋也是一种营养价值很高的野菜，还能起到解毒清热的作用，不过这种野菜里面的有些成分，很可能会危害到我们身体的 健康 ，所以也是不能多吃或者经常吃的。
第久放的野菜不能吃。野菜最好是现采现吃，久放的野菜不但不新鲜，而且营养成分减少，味道很差。 第苦味野菜不宜多食。苦味野菜性味苦凉，有解毒败火之效，但过量食用，损伤脾胃。 第受污染的野菜不要吃。
价格相比普通蔬菜高了不少 ● 据专家介绍，野菜不仅具有普通蔬菜的基本功能，还可能有一定的药用价值。
地菜的功效与作用及禁忌
1、下面我们一起来了解吃荠菜的好处 荠菜有助于健脾利水、止血解毒、降压明目，对于治疗痢疾、水肿、淋病、乳糜尿、吐血、便血、血崩、月经过多、目赤肿痛等症有一定效果。
2、吃地菜的功效与作用地菜具有药用价值，味甘、性凉，归肝、脾、肾经，具有清热和脾、利水消肿、止血明目的功效。主治痢疾、水肿、目赤肿痛等症状。茎叶作蔬菜食用，种子含油20-30%，属干性油，供制油漆及肥皂用。
3、功效作用 明目，荠菜含有较多的维生素A，对白内障和夜盲症等眼疾有一定治疗作用。降压，荠菜含有乙酰胆碱，谷甾醇和季胺化合物，不仅可以降低血液及肝里胆固醇和甘油三酯的含量，而且还有降血压的作用。
4、地菜又名荠菜，主要功能是能凉血止血，利尿除湿，清肝明目。药用价值：荠菜含丰富的维生素C和胡萝卜素，有助于增强机体免疫功能。还能降低血压、健胃消食，治疗胃痉挛、胃溃疡、痢疾、肠炎等病。
5、地菜的功效与作用及禁忌 降低血压 地菜是一种营养价值很高的野生蔬菜。使用后，人们可以吸收丰富的芸苔和云香甘，以及丰富的胆碱和多种微量元素。这些物质可以净化血液，加速血液循环，改善人体心脏功能。
荠菜的副作用及禁忌
不过荠菜可能都有可导致过敏的物质，容易在某些特殊体质的人身上，引起过敏反应。吃后皮肤在太阳下暴露，极易诱发日光性皮炎，在眼睑、面部、颈部及手臂等部位出现红肿、瘙痒等症状，甚至出现水疱。
荠菜性凉，具有润肠通便的作用，对于体寒、腹泻的人不宜吃，另外荠菜中含有光敏物质，一般光过敏或者是本身正在过敏的人群不能食用荠菜，会诱导光过敏或者是加重过敏情况；其次荠菜有刺激子宫收缩的作用，孕妇、例假期间的女性不宜食用。
荠菜有类似麦角的成分，具有缩宫止血的作用，因此对于怀孕的女性不利，会导致子宫收缩，对胎儿有不良的影响。怀孕女性不建议食用荠菜。痛经 荠菜吃多了会导致女性经痛。
荠菜吃多了会导致女性经痛。荠菜吃多了会刺激子宫收缩。荠菜吃多了会出现皮肤变黄的情况。
荠菜会加重植物性光过敏的情况，因此，本身有光过敏的人群，不建议食用过多的荠菜。荠菜是季节性的食物，宜选嫩的吃，如吃老的荠菜，其木质素含量会比较高，会影响消化。
