用高压锅煮花豆用冷水还是沸腾的水
1、花豆在煮之前可以先用清水提前浸泡6-12小时以上，之后换水再煮，否则里面会有杂质，一般用高压锅煮花豆20分钟能熟。冷冻后再煮花豆、大豆、赤小豆等豆类食品一般不容易炖烂，可以将花豆一般泡1钟头。
2、用水再次冲洗衣干净泡好的黄豆。 开始磨豆浆，把泡好的黄豆放入豆浆机里，加入适量清水，磨成豆浆糊。 把磨好豆浆后的豆渣倒入沥布中，用手挤出豆浆水。 再用滤网过滤豆浆。
3、如果是干豆的话，想要煮的时间快一点，可以事先用冷水泡3小时左右，比如黄豆。高压锅煮豆子的时间因豆子的种类和数量而异。一般情况下，用高压锅煮豆子需要煮5至6分钟，然后等到高压锅自然降温，高压锅安全阀自动。
花豆怎样煮烂得快
用清水将其花豆泡软之后再换一锅清水煮。泡花豆要保证将花豆里面的杂质给出来。用湿水浸泡大概30分钟左右去除外皮即可随意烹调，或者是用清水将豆煮即手能捏碎后去浊水后蒸煮肉类等。
花豆在煮之前可以先用清水提前浸泡6-12小时以上，之后换水再煮，否则里面会有杂质，一般用高压锅煮花豆20分钟能熟。冷冻后再煮花豆、大豆、赤小豆等豆类食品一般不容易炖烂，可以将花豆一般泡1钟头。
一般先浸泡，最好能浸泡6-12小时以上，然后后放盐，在煮的时候后放盐很容易烂。花豆，又名红花菜豆、多花菜豆、多花花豆、肾豆、大红豆、虎豆、福豆、虎仔豆、虎斑豆、花圆豆等。
煮红豆容易烂8大窍门：提前浸泡法 在准备煮红豆的前一天晚上，将红豆用清水浸泡一夜，天热时可以放入冰箱冷藏室内浸泡。
...花豆和花生,其他都很烂了,这两个都还硬(用温水泡软过)
步骤：先将大麦和黑米提前在凉水中泡8个小时，泡好后和大米、糯米、小米放入电饭煲中，按平时做饭的比例加入适量水，由于大麦、黑米比较硬，水可以比平时多加一些，大概是电饭煲的一格量。然后加入红枣，像一般煮饭一样煮熟就可以了。
准备煮八宝粥需要的材料：大米、花生、桂圆、莲子、红枣、红豆、黑豆等。大米先淘洗干净备用，剩下的豆子之类的要浸泡1个小时左右，浸泡的时间越久，豆子就越容易煮熟。
腊八粥有糯米、芝麻、苡仁、桂圆、红枣、香菇、莲子等八种食物。在白米等精细食材的基础上，适当搭配一些糙米类、杂粮类等谷物，这样粗细搭配不仅吃起来更有质感，而且可以摄取更丰富的营养物质。
干辣椒干辣椒是一种常见的辣味食材，富含维生素C和胡萝卜素。可以将干辣椒泡发后用来烹饪各种菜品，如麻辣火锅、炒菜、煮汤等。干豆腐干豆腐是一种富含蛋白质和钙质的干货食材，易于储存和烹饪。
做法：炒饭是很家常的料理。将两个蛋黄打匀后与饭拌好，正好弥补了隔夜饭较硬的缺陷。
黑豆味甘性平，有补肾强身、活血利水、解毒的功效，特别适合肾虚者食用。黑豆营养丰富，有“豆中之王”、 “营养之花”之美称。豌豆 有补中益气、利小便的功效，是脱肛、慢性腹泻、子宫脱垂等中气不足症状的食疗佳品。
花豆食用的方法
花豆用清水浸泡30分钟左右摄去外皮即可随意烹调，或者用清水将豆煮即手能摄碎止后去浊水后蒸煮排骨、鸡、鸭等。花豆和这些食材煲汤，汤靓味美，还具有有祛湿、补血、健胃的功效。
将花豆泡发后，与排骨或者鸡肉一起煲汤。加入姜片、枸杞、红枣等提味，大火烧开后转小火慢炖，直至肉类熟烂，花豆软糯，汤色清澈，味道鲜美。花豆拌凉菜 将花豆焯水后，用冷水冲凉，沥干水分。
搅拌均匀 绿豆、花豆碾碎，姜葱剁碎，彻底混合搅拌均匀。加入面粉 放入盐、鸡精，再次搅拌然后再加入面粉。炸至金HS 捏成团放入锅中炸至金HS。完成 完成。
花豆用清水浸泡30分钟左右摄去外皮即可随意烹调，或者用清水将豆煮即手能摄碎止后去浊水后蒸煮排骨、鸡、鸭等。花豆的吃法（做法）大全 花豆香肠饭的做法 材料：米饭、花豆、香肠。做法：香肠洗净后切成粒(大小随意)。
首先将青豆清洗干净后沥干待用，辣椒撕成片状待用，葱蒜切碎后待用，油锅烧热将葱蒜爆香。其次将沥干的青豆加入烹炒后，依次加入适量的生抽、清水大火煮开后转至小火慢煮。
