山马扎野菜包子的做法
野菜洗净，去老茎，木耳摘洗干净，粉丝用冷水泡软。野菜、粉丝和木耳分别焯水，沥净水份备用。切蒜蓉和木耳丝。野菜、粉丝、木耳丝放入盆中，加蒜蓉和盐拌匀。芝麻酱用少许糖和芝麻油调开，浇在野菜上，拌匀即可。
云峰菜又叫山马扎菜。每年的春天生长在山上的一种野菜，我没采摘到不知道新鲜的什么样子。但每年春天菜市场就会有些村民采摘下来去卖。这个包子子，炸着吃都非常美味。但过程很麻烦。择净老茎焯水。然后反复要洗好几次直到苦涩完全不见。才可以加上韭菜肉丁包发面包子。嫁到北京后。
然后将野菜烘干水分，将其剁碎和韭菜以及肉馅混合在一起，然后就可以开始包包子了。
山马扎菜又叫做山蚂蚱菜，学名马齿苋，是一种山野菜。可谓药食同源，既有药用价值也可以作为蔬菜来吃。下面介绍几种马齿苋菜的做法及吃法。凉拌马齿苋凉拌马齿苋算是一道比较常见的菜肴，做法简单，营养丰富。
说最好吃那应该是山苜楂包子了，山苜楂绰水后需要浸泡12小时以上，去掉涩味，将山苜楂剁碎捺干水分，再配上五花肉丁、韭菜末用炒熟的烟台面酱办成馅，油水要足，哈哈流口水了吧！。将捣好的蒜泥倒入盆中，加入米醋、味极鲜、白糖、盐、味精、鸡精、香油调成蒜泥汁。
妈妈和外婆每年都去田野，在路边摘麻子菜，包饺子吃。麻子寨学名是银湖湖，每个地方的名字都不一样。那里叫什么名字？每年的4月末到6月初是吃麻子料理的最好季节。过了这个时候不能吃，别错过了。这野菜过了这个季节就不能吃了。我们现在到处包饺子，又新鲜又好吃 玛莎菜不仅味道好，而且营养丰富。
山野菜包子做法大全
新鲜的山麻楂1000克择洗干净备好。锅中加水煮沸点几滴植物油(这样能保证其翠绿的颜色)放入山麻楂焯水1分钟捞出放入容器中用凉水反复冲洗过凉。浸泡12个小时左右期间多换几次水去除山麻楂的苦涩口感。
我吃过的最好吃的野菜一，山麻楂山麻楂应该属于多年生长的宿根类植物，每年五一前后如果有一场透雨，山麻楂一夜之间就会钻出来，它的嫩芽和嫩叶看上去特别的水灵诱人。我们这里掐山麻楂都喜欢用来包包子，尤其是搭配点五花肉，特别的清香宜人。
山麻楂包子可以选择烫面和发面两种方法，我用的是发面的，这个大家可以根据自己的喜好来选择。山麻楂包子里面少兑点韭菜，可以起到提味增香的作用，一般韭菜的量按山麻楂的十分之一添加即可，加多了韭菜会“喧宾夺主”反而不够美味。
您好！山野菜和虾仁是可以一起包馅的，把山野菜洗净在开水里焯一下，把水弄干剁碎，在把虾仁也剁碎，(不要放整个虾仁)调料放好，这样包饺子 包 包子特别的鲜美味道好，营养价值高，是我们生活中的一道美食。
山芹菜和四叶菜加猪肉，可以蒸包 子。山芹菜其嫩茎叶可食，翠绿多汁，清香爽口，营养丰富，是色、香、味俱佳的山野菜之一。每100g样品中含维生素A 105mg、维生素E45．3mg、维生素C65．88mg等。四叶菜营养丰富，每百克茎叶含胡萝卜素589毫克，维生素C104毫克。采后用盐渍贮存，晒干均可食用。
山麻楂菜只有刚冒出头时，手能掐动时可以食用，如果木质化以后就会变老不能食用。山麻楂的营养价值应该跟普通野菜没有两样，但是山麻楂的味道发苦，如果不焯烫浸泡去苦味是无法食用的。因此一些老人说：“山麻楂有小毒，不易经常食用”。
野菜的味道并不好,那为何现在很多人都觉得野菜好吃?
我感觉最先会对吃野菜的人做一个区别。就我的观查，乡村的、贫苦的地域，她们还是觉得山野菜不好吃。而喜爱山野菜的往往是城市人，乃至可以说是收益比较高的人群。这一部分群体平常要吃点鱼类，应当要比吃野菜非常容易多了，由于山野菜在时下比鱼类还更稀奇。所说物稀为贵吧。
且天然健康。而野菜真是其中的重大一员，其配肉类会更加鲜美，但单吃野菜的话就难以下咽了(现代调味产品的丰富对野菜的味道品质有较大提升)。
很多人喜欢吃＂野味＂应该有以下几种原因：认为野生的东西比家养的好吃，有营养，现在都是大规模养殖，追求利益，很多饲料都添加了抗生素、激素之类的药品，不能吃的，很不健康，长期吃会生病，于是经济条件好的就把目光投向了野味，认为野味吃山间天然的草虫，绿色健康，大补。
情。情怀，有些野菜味道也许不太好，但我就是想吃，偶尔能吃上一次也觉得很满足，因为那是儿时的味道，因为我老公是重庆人，几乎没怎么吃过我们云南的野菜，重庆野菜好像也很少，虽然有些野菜重庆也有长，但不知道这东西还能吃，很庆幸，每次我在山上采回来的野菜我老公都说好吃。味。
-30分钟。醒发好的包子生胚，体积明显变大，用手拿出来会感觉轻飘飘的，这样就发好了。大火烧开，转中火烧开20分钟，关火，搁三分钟再揭锅盖，这样出来的包子不塌陷，个个白白胖胖。美味野菜荠菜肉馅的包子就包好了，软和的发面包子皮，飘香的荠菜肉馅，真的太好吃了。
