火灾逃生与自救方法
空间逃避法：高层楼房受困时，不要盲目乱跑，更不要跳楼，可选择卫生间、厨房等小空间避难，紧闭门窗，等待救援。 跳板转移法：可利用阳台、窗台、屋顶平台等处搭建足够长度的结实物体，到达相邻单元或建筑物安全区域。1 逆风疏散法：开阔空间，辨别风向，迅速逃到火场上风处。
着火时，不要乘坐电梯，而应选择楼梯进行逃生，以防被困在电梯内。 俯身前行 无论在哪种建筑中，火灾中的烟雾毒性都很强，有可能致命。因此，在逃生过程中，尽量低姿前行。 保证自己的安全 如果烟雾和火情太严重，无法逃生时，应将自身位置报告给消防部门，并选择一个有窗户的房间躲避、等待救援。
绳索自救法：在家中预备绳索，一端固定在门窗档或重物上，另一端作为逃生工具。 匍匐前进法：火场中烟气聚集在上方，应低姿势前进，减少吸入有害烟雾。 毛巾捂鼻法：用湿毛巾捂住口鼻，减少吸入高温烟气的风险。 棉被护身法：用浸湿的棉被或毛毯覆盖身体，快速通过火场，减少烧伤风险。
火灾逃生自救的方法有哪几种
绳索自救法：在家中预备绳索，一端固定在门窗档或重物上，另一端作为逃生工具。 匍匐前进法：火场中烟气聚集在上方，应低姿势前进，减少吸入有害烟雾。 毛巾捂鼻法：用湿毛巾捂住口鼻，减少吸入高温烟气的风险。 棉被护身法：用浸湿的棉被或毛毯覆盖身体，快速通过火场，减少烧伤风险。
出口逃生法：在火势不大的情况下，迅速打开门离开火场，适用于平房或一楼住宅。 关门隔火法：当火势较大时，无法直接冲出房间，应立即关闭门窗，用湿毛毯等物堵住缝隙，并持续浇水冷却，等待救援。 毛巾捂鼻法：在封闭空间内，用湿毛巾捂住口鼻，减少吸入有毒烟雾。
出口逃生法：在火势不大的情况下，迅速打开门窗离开火场。如果门窗被火包围，寻找其他出口，如窗口。 关门隔火法：如果无法冲出火场，立即关紧门窗，用湿布堵住门缝，防止火势蔓延。 毛巾捂鼻法：用湿毛巾捂住口鼻，过滤掉有毒气体。 匍匐前进法：低姿势前进，避免吸入有毒烟气。
出口逃生：若您所处为一层平房或楼房，且门周火势不大，应立即打开门锁逃离火场。 关门隔火：若火势阻挡了您的去路，迅速关闭门窗，用湿毛毯或布料堵住门缝和窗缝，持续浇水降温，防止火势蔓延，等待救援。 毛巾捂鼻：在封闭空间内，用湿毛巾捂住口鼻，减少吸入有毒烟雾，保护呼吸系统。
若楼梯烧塌或通道堵塞，可通过阳台、窗户进入其他房间，利用专用消防电梯或室外消防楼梯逃生。 若房门被火封住，不要轻易开门，用水湿门减缓火势，通过窗户发出信号求救。 如无法直接逃生，可利用雨水管、流水管或避雷针线攀爬，或用床单、衣物等制成绳索，从窗户或阳台缓慢下降。
火灾的自救方法10种
出口逃生法：在火势不大的情况下，迅速打开门离开火场，适用于平房或一楼住宅。 关门隔火法：当火势较大时，无法直接冲出房间，应立即关闭门窗，用湿毛毯等物堵住缝隙，并持续浇水冷却，等待救援。 毛巾捂鼻法：在封闭空间内，用湿毛巾捂住口鼻，减少吸入有毒烟雾。
出口逃生：若您所处为一层平房或楼房，且门周火势不大，应立即打开门锁逃离火场。 关门隔火：若火势阻挡了您的去路，迅速关闭门窗，用湿毛毯或布料堵住门缝和窗缝，持续浇水降温，防止火势蔓延，等待救援。 毛巾捂鼻：在封闭空间内，用湿毛巾捂住口鼻，减少吸入有毒烟雾，保护呼吸系统。
紧急疏散：在公共场所，应关注安全出口和疏散指示标志。一旦发生火灾，迅速按照标志指示撤离。 低姿逃生：火灾时烟雾上升，应尽量俯身或弯腰，减少吸入有毒烟气。 湿巾捂鼻：使用湿毛巾或口罩覆盖口鼻，减少吸入有毒气体，保护呼吸系统。
火灾自救逃生方法11种
1、逆风疏散法：开阔空间，辨别风向，迅速逃到火场上风处。高层火灾逃生方法 利用楼道走廊逃生：火势未封住楼道时，用湿布捂住口鼻，低身冲出。 利用窗户逃生：火势不大，可通过窗户逃生。
2、出口逃生法：在火势不大的情况下，迅速打开门离开火场，这种方法适用于平房或一楼住宅。 关门隔火法：当火势较大时，无法直接冲出房间，应立即关闭门窗，用湿毛毯等物堵住缝隙，并持续浇水冷却，等待救援。 毛巾捂鼻法：在封闭空间内，用湿毛巾捂住口鼻，减少吸入有毒烟雾。
3、出口逃生：若您所处为一层平房或楼房，且门周火势不大，应立即打开门锁逃离火场。 关门隔火：若火势阻挡了您的去路，迅速关闭门窗，用湿毛毯或布料堵住门缝和窗缝，持续浇水降温，防止火势蔓延，等待救援。 毛巾捂鼻：在封闭空间内，用湿毛巾捂住口鼻，减少吸入有毒烟雾，保护呼吸系统。
