常用的非处方安眠药有哪些。
非处方镇静安眠药：苯海拉明、异丙嗪(非那根)、晕动片(苯巴比妥、硫酸阿托品)。天然安眠良药——花生枝叶。食疗法 (1)食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以催眠入睡并睡得香甜。(2)经常失眠者，用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的疗效。
⑶二苯甲烷类：如安泰乐；⑷其他类：如谷维素、唑吡坦片（思诺思、乐坦）、三唑仑（酐乐欣）、唑吡酮（忆梦反）等。
常见处方类安眠药有，地西泮片20片5元左右；氯硝西泮100片6元左右；劳拉西泮片13元左右；艾司唑仑片15元左右；阿普唑仑9元左右；佐匹克隆6片32元左右。 非处方类改善睡眠的药物有，百乐眠胶囊24粒40元左右； 枣仁安神胶囊25粒33元左右；甜梦胶囊36粒30元左右；安神补脑液10支23元左右。
详细解释如下：助眠药物推荐 非处方药：如常见的安眠药，如褪黑素等，可以帮助调整睡眠节律，缩短入睡时间。这类药物一般较为安全，但长期大量服用可能会产生依赖性。 中成药：一些中药如安神补脑液、养血安神片等具有镇静安神的作用，对于轻度失眠有一定的改善效果。
假若因焦虑及紧张而导致失眠，经医生诊断后，处方给病患者作为短期治疗焦虑症或恐慌症，同时亦可以帮助病患者改善睡眠。 它除了可以缓和情绪外，亦具有镇静催眠作用。 非苯二氮卓类 (短效型安眠药）佐匹克隆、唑吡呾。为速效催眠药，能延长睡眠时间，提高睡眠质量，减少夜间觉醒和早醒次数。
您好，安眠药是必须经过医生处方的，尽量不要吃安眠药，吃时间长了会有依赖性的，可以吃谷维素，VB1建议加强锻炼身体，心情要放松下来，早睡早起，把注意力集中到学习或工作上，需要自己调理一下，有规律的休息。
一些非处方的安眠药(说是中药成分的)可以长期吃吗?
1、非处方药：如常见的安眠药，如褪黑素等，可以帮助调整睡眠节律，缩短入睡时间。这类药物一般较为安全，但长期大量服用可能会产生依赖性。 中成药：一些中药如安神补脑液、养血安神片等具有镇静安神的作用，对于轻度失眠有一定的改善效果。
2、非处方安眠药可能是一些中成药，具有安眠作用的中成药，可以不用处方，比如枣仁安神液、安神补脑液、刺五加胶囊、百乐眠、舒眠胶囊，这些药可能在药店里，不用处方大概能买到。但是，任何西药的安眠药都是处方药，因为任何镇静安眠药都有一个成瘾性，连续服用持续时间过长都会导致成瘾。
3、治疗失眠的最好药是因人而异的，需要根据患者的具体情况来选择合适的药物。药物治疗 安眠药：对于短期失眠患者，医生可能会推荐使用非处方安眠药。这类药物可以帮助患者更快地入睡并改善睡眠质量。但长期使用可能会产生依赖性，因此应在医生指导下使用。
4、安眠药它是一个处方药，应该由医师根据病情，开方按医嘱服用，按需服用、间断使用，不可以持续长期大量使用，避免成瘾现象，避免产生依赖性。
5、专家指出，安眠药治疗失眠的效果虽然好，安全范围也较大，但是如果超过正常治疗剂量或长期使用正常治疗量都可形成药物依赖。目前，临床上用于治疗失眠的药物主要有安定、利眠宁等。此外还有眠尔通、安眠酮、导眠能等药物。
有没有类似于安眠药的非处方药,睡眠质量不好想吃点药解决一下
1、安眠药最好不要吃，建议你吃点维生素B1+谷维素+安神补脑片3种药和着吃，这3种药都是精神类的。和起来也不贵，最多10多块 安眠药吃多了会让人体产生一种对药的依赖。
2、非处方药：如常见的安眠药，如褪黑素等，可以帮助调整睡眠节律，缩短入睡时间。这类药物一般较为安全，但长期大量服用可能会产生依赖性。 中成药：一些中药如安神补脑液、养血安神片等具有镇静安神的作用，对于轻度失眠有一定的改善效果。
3、非处方药物：对于轻度入睡困难，可以尝试一些非处方药物。镁剂是一种常用的助眠物质，它能够帮助身体放松，促进睡眠。此外，一些温和的助眠茶，如洋甘菊茶、薰衣草茶等，也具有一定的助眠效果。处方药：如果非处方药物无法改善入睡困难，或者情况较为严重，可能需要使用处方药物。
类似安眠药的非处方药有哪些?
安眠药最好不要吃，建议你吃点维生素B1+谷维素+安神补脑片3种药和着吃，这3种药都是精神类的。和起来也不贵，最多10多块 安眠药吃多了会让人体产生一种对药的依赖。
非处方镇静安眠药：苯海拉明、异丙嗪(非那根)、晕动片(苯巴比妥、硫酸阿托品)。天然安眠良药——花生枝叶。食疗法 (1)食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以催眠入睡并睡得香甜。(2)经常失眠者，用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的疗效。
可用下列非处方药物。①养血安神丸 ：主要组成为首乌藤、鸡血藤、熟地黄、地黄、合欢皮、墨旱莲、仙鹤草。为棕红色浓缩丸 ，能养血安神。用于失眠多梦、心悸头晕。口服 ，每次 6克 ，一日 3次。②脑乐静 ：主要成分为甘草浸膏、大枣、小麦。为淡棕色黏稠液体 ，味甜能养心安神。用于精神忧郁、烦躁失眠。
可服用长效类的导眠能、苯巴比妥、安定等，这些药物有利于加深睡眠；早醒失眠者 对早醒的失眠病人，应采用中效或长效类药物，如硝基安定和氯硝安定等，这类药物半衰期长，为12—15小时，可延长总的睡 眠时间，让失眠者能得到末端睡眠。这些安眠药，服用时间各有要求。
非处方药：如常见的安眠药，如褪黑素等，可以帮助调整睡眠节律，缩短入睡时间。这类药物一般较为安全，但长期大量服用可能会产生依赖性。 中成药：一些中药如安神补脑液、养血安神片等具有镇静安神的作用，对于轻度失眠有一定的改善效果。
