橙子蒸盐的功效及做法是什么?
1、消食，去油腻 生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。预防“富贵病”增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。
2、盐蒸橙子的营养价值比较丰富，里面含有大量的维生素c、果胶、果糖、纤维素，不但可以促进肠道蠕动，并且可以起到抗衰老的作用。能够延缓皮肤衰老、降低心脑血管疾病发生的概率，而且有一定的止咳、化痰、润肺的作用。对于一些上呼吸道感染导致的咳嗽有一定的改善症状的作用。
3、盐蒸橙子能够刺激唾液以及胃酸分泌，有生津止渴、增进食欲的作用，还可以促进胃排空，缓解积食引起的不适。盐蒸橙子还可以改善血管的弹性，调节血脂、血压，保护心血管。盐蒸橙子还可以止咳化痰，所以痰多咳嗽的患者也可以适当食用。盐蒸橙子还可能促进肠道蠕动，帮助身体排出有害物质。
4、橙子蒸盐喝有利尿消炎、防癌抗癌、防治结石、养肾、缓解痛风、预防甲状腺等作用。
橙子蒸盐喝有什么作用?
用盐蒸橙子属于偏方的一种，具有一定的止咳功效。因为橙子是富含多种维生素的水果，尤其是维生素C含量非常高，对人体具有提高免疫力的作用；同时，橙子中含有的橙皮油和那可汀，可以起到止咳的作用；而盐本身就具有杀菌功效。所以将橙子加盐蒸之后给患者服用，在一定程度上能够起到止咳的作用。
消食去腻：蒸盐橙子最大的功效就是消食去腻，因为加盐一起蒸制的橙子能生津止渴，也能有开胃消食，不但能去除油腻，还能预防积食，它对人类在消化不良与脾胃不和都有一定的预防和缓解作用。
消食、调节血脂、止咳化痰，做法如下：先把橙子洗干净，然后用刀切一小片，刚好能露出果肉的地方。然后撒一点盐在果肉上方，用牙签戳一戳果肉，让盐渗透进果肉里面。然后盖上刚才切下来的那一块的橙子皮，用两根牙签固定住，变成一个像是没有切开的橙子。
和胃止吐和胃止吐是盐蒸橙子的重要功效之一，味甘、酸，能消炎杀菌，也能调理脾胃。适用于恶心呕吐以及肝胃郁热等不良症状，都有一定的调理作用。
消食，去油腻 生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。预防“富贵病”增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。
你蒸出来的橙子之所以会苦，其实有两个方面的原因：放入的食盐过多。 我们都知道，适量的食盐具有一定的杀菌作用，淡盐水具有一定的祛痰功效，但是盐蒸橙子不要放太多的盐，否则会影响橙子的口感，让橙子的味道变得有点苦涩。此外，除了用盐，还可以用蜂蜜代替。
盐蒸橙子蒸多久?
-15分钟左右。一般情况下，将橙子蒸10-15分钟左右，橙子皮中的挥发油就会被蒸出来，如蒸橙子时间过长，可能会对挥发油成分和橙子果肉中的成分造成破坏，影响治疗效果。
盐蒸橙子一般所需的时间约为10-15分钟。盐蒸橙子是一种传统的中式烹饪方法，主要用于制作甜品或者作为一道健康的水果菜肴。其过程相对简单，首先将橙子表皮洗净，然后在橙子顶部切下一小部分，将部分果肉挖出，并加入一些盐。之后将橙子放入蒸锅中，进行蒸煮。
-15分钟。盐蒸橙子需要蒸足够的时间，才能将橙子皮里面的营养成分析出，蒸得太久又容易将橙子里面的营养成分给破坏掉，经过长时间的验证，蒸10-15分钟是最佳的。橙子是芸香科柑橘属植物橙树的果实，亦称为黄果、柑子、金环、柳丁。橙树属小乔木。
蒸橙子加盐蒸15分钟左右，具体制作步骤如下：先把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子表面的果蜡。橙子不用剥皮，在顶部平切开一片，往露出的果肉上撒少许盐，再用筷子在果肉上戳几个洞，以便于盐渗进果肉。再把切开的那片橙子重新盖好，放进碗里。
蒸半个小时左右。盐蒸橙子治疗咳嗽，蒸半个小时左右待橙子软化，同时碗里面有大量水就可以服用。民间流传着验方或者偏方，比如盐蒸橙子或者贝母炖梨、冰糖炖雪梨，都是民间的人或者医生传出来的验方。
用盐蒸橙子的做法怎么蒸
1、步骤如下：彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿；将橙子割去顶，就象橙盅那样的做法；将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入，另外用牙签插住橙子固定；装在碗中，盖上割去的橙顶，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右；取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。
2、消食、调节血脂、止咳化痰，做法如下：先把橙子洗干净，然后用刀切一小片，刚好能露出果肉的地方。然后撒一点盐在果肉上方，用牙签戳一戳果肉，让盐渗透进果肉里面。然后盖上刚才切下来的那一块的橙子皮，用两根牙签固定住，变成一个像是没有切开的橙子。
3、步骤如下：彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿；将橙子割去顶，就像橙盅那样的做法；将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入，另外用牙签插住橙子固定；装在碗中，盖上割去的橙顶，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右；取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。
4、食材：橙子1个、食盐适量。橙子用盐洗净，再拿盐水泡十分钟，割去上面一层橙子皮。装在碗中，撒上适量的盐，用筷子在每个瓣上都戳洞，以便盐更好的渗入。盖上橙子盖，蒸锅水开后大火13分钟即可。出锅后把橙肉挖出来，趁热弄碎，搅拌一下，汤汁一起吃。
5、盐蒸橙子的做法步骤如下：用料：橙子1个、盐1/3勺。准备橙子一个。用盐把果蜡清洗，彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿。将橙子割去顶，就象橙盅的做法。将少许盐均匀撒在橙肉上。用筷子戳几下，便于盐份渗入。装在碗中，盖上割去的橙顶。上锅蒸，蒸半小时左右。
