怎样看舌苔是否有病
1、舌苔干燥表示津液亏损，滑润则表示湿浊不化。舌苔的颜色也能提供信息，如寒性病证的舌苔多呈白色，热性病证的舌苔多呈黄色，黑色也有出现。 现代医学的临床观察也支持舌头与疾病的密切关系。例如，偏瘫和舌下神经麻痹的病人舌头可能歪斜，颤抖可能出现在脑炎和甲状腺机能亢进的病人中。
2、观察舌头可以提供关于健康状况的重要线索。舌苔白厚通常表明身体处于表层疾病状态，病邪较轻，未伤及脏腑之气。在这种情况下，建议减少寒凉食物的摄入，保持适度饮食，并加强锻炼，以提升体质。
3、除此之外，舌苔的颜色和质地还能够反映出人体的健康状况。例如，如果舌苔呈现黄色或灰色，并且厚腻，这通常提示体内有热毒。而如果舌苔呈现黑色，可能意味着体内有瘀血或寒湿。舌苔的干燥或湿润，也能够帮助医生判断体内津液的盈亏情况。
4、中医通过观察舌头来诊断疾病，这被称为舌诊，主要关注舌苔和舌质的变化。首先来看舌质，正常人的舌质应该是淡红而润，颜色适中。病理性的舌质大致分为五种颜色：淡白舌、红舌、绛舌、紫舌和青舌。淡白舌，是指舌色比淡红更浅，常见于气血亏虚、阳气不足的情况。
睡觉时半夜醒来舌头发涩是什么?
舌头干涩可能有以下几种情况：口干综合症：对于口腔黏膜干燥，伴有眼干、风湿性关节炎的患者，需考虑口干综合症，应及时前往风湿免疫科做进一步检查。
第睡眠不好而导致中医说的上火，身体抵抗力下降，引起舌头发麻、发涩的症状。改善睡眠、减轻身体压力以后，症状会慢慢缓解。第进食了辛辣、刺激性的食物，或者是咀嚼了过硬、过干的食物，引起舌头发麻、发涩的情况，停止食物的刺激以后，症状也会很快消失。
干燥综合征：舌头干涩也可能是干燥综合征的表现。干燥综合征是一种慢性自身免疫性疾病，主要影响唾液腺、泪腺等分泌腺，导致唾液分泌减少，出现口干、眼干等症状。此外，患者还可能伴有皮肤干燥、关节疼痛等症状。 甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进也可能导致舌头干涩。
舌头发麻发涩主要是吃了辛辣、油炸、刺激的食物，或者进食过烫，过干的食物引起的舌头发麻发涩。也可能是由于精神紧张、焦虑的因素引起的。也可能是体内维生素的缺乏导致的。舌头发麻发涩也可能是糖尿病导致的。另外一些血管的疾病，神经炎也会导致舌头的发麻发涩。
第一种，是得了干燥综合症，会出现口干，舌干，还有眼干，会出现舌头麻涩。第二种，是得舌乳头炎也会出现舌头的麻涩。第三种，是得了灼口综合症，会出现舌头麻涩，如果伴有糖尿病，有口腔霉菌的感染，舌头麻涩的症状更加明显。
导致睡觉舌头干涩的原因：生理性口干，多见于饮水过少，进食过咸及大量干性食物，剧烈运动后及大量出汗后，神经功能紊乱等。更年期，紧张、焦虑等精神因素也可引起口干。正常老年人因口腔粘膜内腺体萎缩，唾液分泌减少而可能出现不同程度的口干。病理性口干见于感冒后，大量呕吐、腹泻及高热后。
为什么我夜里醒来会口干?
病理性原因： 张嘴呼吸：晚上睡觉打鼾的病人，睡觉时张嘴呼吸，导致口腔黏膜的水分蒸发，醒来时就会觉得口干舌燥。 疾病影响：糖尿病以及尿崩症的病人，由于水分从小便排出增加，身体会缺水，晚上可能会被渴醒，需要起来喝水。但需要注意的是，尿崩症或糖尿病的病人在白天也会有类似症状，不仅出现在晚上。
偶发性因素： 饮食因素：夜间进食辛辣、刺激的食物较多，可能导致口渴。 环境因素：冬季开暖气导致室内环境干燥，也可能引起口渴。 疾病因素： 糖尿病：糖尿病患者常出现多饮、多食、多尿等症状，夜里口渴可能是其表现之一。
夜里口干舌燥可能是糖尿病、干燥综合征或睡眠呼吸暂停等疾病的症状。 糖尿病的风险：夜里口干舌燥是糖尿病的一种常见症状。糖尿病患者由于血糖水平升高，会导致多尿，从而引发口渴的感觉。此外，糖尿病还可能导致其他的症状，如频繁排尿、饥饿感增加和体重下降等。
症状：睡醒后口腔特别干燥。原因：多由于呼吸气道不通畅，如鼻炎、鼻黏膜过敏、鼻中隔扭曲、腺样体肥大等疾病导致用口呼吸，气流从口腔通过使得口腔干燥。糖尿病：症状：夜里口舌干燥，可能伴有尿量增多等其他症状。原因：糖尿病患者由于尿量的增多，导致体内水分流失过多，从而引起口舌干燥。
睡眠质量环境质量不商品流通 入睡起来口干口渴，有可能是由于在睡觉的时候讲出的环境质量不大好，假如入睡的环境质量不大好而且是处在一个封闭式的小自然环境得话，要是在睡觉的时候透一下风就没什么影响了。
夜里口干舌燥的原因主要有以下几点：张口呼吸：主要原因：夜里张口呼吸是导致口干舌燥的常见原因。当用鼻子呼吸不流畅，感觉氧气不够时，人们往往会不自觉地张口呼吸。机制：张口呼吸时，口腔内的气流增大，导致唾液蒸发速度超过其产生速度，从而引起口干舌燥。
舌头发涩而且有时候疼是怎么回事
口腔卫生不良：如果口腔此种感染，以及牙龈炎、牙周炎或大量牙石，都可能会导致舌头发涩，出现疼痛的一些表现。内分泌因素：口腔的菌群失调、唾液腺分泌较差，也会引起舌头发涩的一些表现。
糖尿病：舌头干涩可能是糖尿病的症状之一。糖尿病患者的血糖水平升高，可能导致口渴、口干等症状。这是因为高血糖会吸收身体内的水分，导致身体处于缺水状态。除了舌头干涩，糖尿病患者还可能出现多尿、多饮、体重下降等症状。 干燥综合征：舌头干涩也可能是干燥综合征的表现。
舌头粗糙、干涩有可能得的是灼口综合征。灼口综合征以舌部为主要发病部位，可以有烧灼样的疼痛，也可以有舌头的感觉异常，可以感觉粗糙、干涩。具体病因尚不清楚，目前可能有一些诱发因素，有局部、系统和精神三方面的诱发因素，但是精神因素占有突出位置。
舌头发涩可能与以下原因有关：微量元素及维生素缺乏：人体需要一定量的微量元素和维生素来维持正常的生理功能。如果这些营养物质摄入不足，可能会导致舌头发涩等不适感。心火旺盛：经常食用辛辣、三无食品或过量饮酒等不良饮食习惯可能导致心火旺盛，进而引发舌头发涩的症状。
第脑血管疾病，如脑梗、脑萎缩、脑出血，会出现舌头发麻发涩，还表现肢体活动不灵活症状。第高血压病人，血脂高、血粘度高、血液循环差，舌头微循环比较差，会出现舌头发麻发涩。第灼口综合征，多见于更年期女性，如果合并的糖尿病也会出现舌头发麻发涩。
舌头涩的原因主要有以下几点：灼口综合征：焦虑、抑郁情绪：灼口综合征患者常常由于心理压力大，如焦虑、抑郁等情绪问题，导致舌头出现粗涩感。更年期因素：更年期人群由于体内激素变化，也可能出现舌头涩的症状。
...舌根鲜红无苔,畏寒肢冷,尿频,口干爱喝水,眼干涩眼花
如果舌色淡白，舌体胖嫩，湿润多津，舌边有齿印，并有畏寒肢冷，浮肿嗜睡，大便溏薄，脉象沉迟等症状，可以诊断为阳虚内寒症。现代医学证实，淡白舌多见于贫血及蛋白质缺乏，营养不良的患者。
