各年龄段血压、血糖、血脂、尿酸对照表,快收藏起来吧
1、临床上，当血尿酸超过390微摩尔/升，才可诊断为高尿酸血症。大多数的痛风病人的尿酸值都是超过420微摩尔/升。目前我国约有高尿酸血症患者2亿，约占总人口的10%。其中，男性高尿酸血症的患病率为2%—18%，女性为1%—6%。
2、各年龄段血压、血糖、血脂、尿酸的对照表及正常范围如下：血压： 正常范围：通常，血压的正常范围为收缩压90139mmHg，舒张压6089mmHg。 注意事项：血压会受情绪、运动和温度等因素影响，一次测量结果不能作为诊断依据。血压过低可能导致供血不足，过高则可能伤害器官组织。
3、血压：正常范围因年龄而异。血压过低可能导致血氧供应不足，引发眩晕、无力等症状，甚至晕厥；过高的血压则会伤害心脏、血管、肾脏等器官，增加卒中风险。血压不是一成不变的，一天内、一生内及男性与女性之间会有所差异，需定期检测以了解个人情况。血糖：过低或过高对健康都有严重危害。
4、血脂过低： 很多人以为血脂越低越好，其实血脂过低和高血脂一样危害 健康 。年龄超过70岁的老年人，胆固醇水平低于16毫摩尔/升 （mmol/L） 时，其发生心脑血管急性事件的危险性与胆固醇水平高于24 mmol/L相当。
5、血糖、血压、血脂和尿酸都是衡量人体身体状况的最基本的指标，正常值在不同的性别不同，年龄段也不同。血糖 血糖表示血液中的葡萄糖含量。葡萄糖经过消化后从小肠进入血液，并被运输到全身器官和组织中，作为细胞活动的主要能量。如果血糖含量偏高， 会使体内渗透压失衡，引发糖尿病等一系列疾病 。
6、血压、血脂、血糖、尿酸是衡量人体状况的基本指标，但不同年龄段的参考标准会有变化。理解正常范围对维护健康至关重要。血压过低可能导致身体各部分供血不足，引发眩晕、无力、甚至晕厥和卒中风险增加；血压过高则伤害器官组织，包括血管、心脏和肾脏，同样增加卒中风险。
肌酐和肾小球滤过率,怎么换算?一个公式告诉你
由于男女肌肉、血肌酐水平的正常值不同，需要再乘一个系数，男性乘以23，女性乘以04，之后得出的肌酐清除率即是肾小球滤过率，该公式较为简单、方便。
肾小球滤过率有多种计算方法，(140-年龄)×体重(kg)÷血肌酐(μmol/L)，男性再乘以系数23，女性再乘以系数04，即可粗略计算肾小球滤过率。此外，可以利用公式，如CKD-EPI公式进行计算，将患者性别、年龄、体重、血肌酐等信息输入后，即可计算得出肾小球滤过率(eGFR)。
肾小球滤过率（eGFR）是反映肾脏功能的重要指标，其计算公式有多种，以下列举几种常用的方法： 肌酐法：男性：eGFR=(140-年龄)×体重(kg)×23/血肌酐(μmol/L)。女性：eGFR=(140-年龄)×体重(kg)×03（或04）/血肌酐(μmol/L)。
肾小球滤过率的计算方法主要有以下几种：简易计算公式：男性：×体重÷血肌酐 ×23女性：×体重÷血肌酐 ×04这种方法可以粗略计算肾小球滤过率。CKDEPI公式：利用公式，将患者的性别、年龄、体重、血肌酐等信息输入后，即可计算得出肾小球滤过率。
脏腑十二时辰对照表口诀,脏腑工作时辰图
肺寅大卯胃辰宫，脾巳心午小未中。申膀酉肾心包戌，亥焦子胆丑肝通。子时：23：00～01：00，肺脏值班，适合调养肺气。丑时：01：00～03：00，大肠值班，适宜排便，适宜服补肠胃药。寅时：03：00～05：00，胃脏值班，胃不好的人此时补胃效果好。卯时：05：00～07：00，大肠值班，适宜清晨起床，活动筋骨。
子时（23点－次日1点）：胆脏活跃，人体进入深度睡眠，有利于胆汁的分泌和代谢。丑时（1-3点）：肝脏修复，血液归肝，是肝脏解毒和自我修复的最佳时期。寅时（3-5点）：肺部功能加强，呼吸深长，肺脏进行气体交换，身体逐渐苏醒。
子时：（23点-次日1点）对应胆。丑时：（1-3点）对应肝。寅时：（3-5点）对应肺。卯时：（5-7点）对应大肠经。辰时：（7-9点）对应胃经。巳时：（9点-11点）对应脾经。午时：（11-13点）对应心经。未时：（13-15点）对应小肠经。
肌酐年龄正常对照表
1、CR肌酐的正常值因性别、年龄及医院标准而异：一般情况下：男性：50110μmol/L女性：40100μmol/L不同医院标准：部分医院认为血肌酐超过97μmol/L为异常。部分医院认为血肌酐超过133μmol/L为异常。老年男性患者：从40岁以后开始，肾功能每年以0.8%1%的速度衰减。
2、各个年龄段的肌酐值范围如下：成年人：男性：血清肌酐水平大约在53106μmol/L之间。女性：血清肌酐水平可能在4497μmol/L之间。青少年和儿童：由于新陈代谢比较旺盛，肌酐水平可能会比成年人略低一些。具体数值可能因个体差异而有所不同，但通常会低于成年人的正常范围。
3、肌酐的正常范围男性通常在50-110μmoI/L，女性在40-100μmoI/L，老年人在＜84μmoI/L。血肌酐是提示肾功能的指标，血肌酐产生的内源性原因是肌肉代谢，20g磷酸肌酸可以产生1g血肌酐。外源性原因是进食用肉，而产生血肌酐，通常正常人的运动量和吃肉量大致平衡。
4、不同年龄的血肌酐正常值有窗口范围，成人女性血肌酐的正常值为44-97μmol/L，成人男性血肌酐的正常值为54-133μmol/L，儿童血肌酐的正常值为29-67μmol/L，以上为不同年龄段的血肌酐正常值参考范围。另外，根据性别、体重不同，也有不同的参考范围。
血压、血糖、血脂、尿酸标准对照表,收藏了
1、血压对照 血压过高或过低都可能对身体造成影响。正常血压波动范围因年龄、性别而异，建议定期测量并参考以下数据：血压过低可能导致供血不足，高血压则会损害血管。对于特定人群，如50岁以上或有心血管疾病史者，应每日监测并记录。血糖对照 血糖是身体能量的重要来源，过高或过低都可能对身体产生严重后果。
2、岁以后或者有心脑血管病史的，建议每天按时测量血压并记录；此对照表为一般对照表，若有其他疾病，如糖尿病、肾病等，以临床医生建议为准。高血压患者少吃清单 01 味精 味精的主要成分是谷氨酸钠，如果平时钠的含量已经达到阈值，再多吃味精，显然会增高钠的摄入量，从而不利于高血压的控制。
3、目前我国约有高尿酸血症患者2亿，约占总人口的10%。其中，男性高尿酸血症的患病率为2%—18%，女性为1%—6%。
4、各年龄段血压、血糖、血脂、尿酸的对照表及正常范围如下：血压： 正常范围：通常，血压的正常范围为收缩压90139mmHg，舒张压6089mmHg。 注意事项：血压会受情绪、运动和温度等因素影响，一次测量结果不能作为诊断依据。血压过低可能导致供血不足，过高则可能伤害器官组织。
5、尿酸的正常范围为390微摩尔/升以下，超过此值即可诊断为高尿酸血症，大部分痛风病人的尿酸值超过420微摩尔/升。高尿酸血症可能导致痛风发作，严重时影响关节功能。以上对照表是评估个人健康状况的重要依据，对于理解自身健康水平有重要作用。建议定期检测，了解自身健康状况，并将这些信息告知家人和朋友。
6、血脂过低可能引起营养不良，而过高会导致“血稠”，沉积在血管壁上，形成小“斑块”，堵塞血管，影响血流。血脂一般参考值可帮助评估状况。不同血脂水平对应不同健康风险。尿酸 尿酸值超过390微摩尔/升可诊断为高尿酸血症，超过420微摩尔/升的痛风病人较为常见。
