糖摄入过多对身体的影响(糖摄入过多的危害)

1.蔗糖摄入过多会引起体重增加或肥胖；

2、容易蛀牙；

3、影响食欲，导致营养失衡；

4、引发心脑血管疾病和糖尿病等慢性疾病；

5、容易骨折；

6、抑制免疫系统，导致抵抗力下降；

7、引起过度兴奋、焦虑、注意力难以集中和儿童多疑；

8、引起困倦和减少儿童活动；

9.对孩子的学习成绩产生不利影响；

10、使视力下降；

11.对肾脏的损害；

12、加速衰老过程，导致皱纹和白发；

13、引起关节炎；

14、引起哮喘等。