牛排炖法:

1.准备材料:牛肋排800克、胡萝卜100克、土豆150克、西红柿250克、洋葱80克、芹菜80克、葱姜适量、酱油2勺、盐适量。
2.牛肋排提前焯水,洗净后炖至八成熟。西红柿去皮切块,土豆、胡萝卜、洋葱和芹菜切成大小相等的小块,洋葱和生姜切片。
3.将番茄汤放入炒锅中翻炒,加入2勺酱油上色,然后将其倒入砂锅中,加水或牛骨汤煮沸。
4.加入牛肋排,煮15分钟。
5、另起锅放少许油,将土豆和胡萝卜炒熟蒸熟,放入砂锅中一起炖。
6.土豆成熟后,加入洋葱和芹菜,加入适量的盐炖3分钟左右。
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