白花怎么炒好吃窍门(怎样炒白花菜好吃)

食材:白花、2勺酱油、2克盐、2勺豆豉。

1.准备豆豉。锅中放少量菜籽油使其变暖，倒入洗好的白花和豆豉，小火翻炒。

2、加入少量盐、酱油，翻炒均匀。

功效:

1.活血调经草药具有活血调经的功效，可用于治疗月经不调、白带过多、小儿疳积、水肿、痢疾、风湿痛、乳房疼痛、跌打损伤等症状。外用花菜可以治疗痈疖、蛇咬伤等疾病。

2、百花菜消食化痰百花菜味辛、性平，具有温中益气、消食化痰的功效，对消化不良、咳嗽、痰多、腹胀、乏力、消瘦等症状有较明显的缓解作用，经常食用有顺滑开胃的作用。