1.减少热源。关上百叶窗或窗帘。大约30%的多余热量来自窗户。拉上窗帘可以防止阳光直射使房间升温。如果房间里没有百叶窗或窗帘，尤其是朝南或朝西的窗户，可以买一些。用窗帘遮住窗户可以将室内温度降低20摄氏度。
2.关闭所有不必要的取暖设备、电器和电灯。任何运行的设备都会增加室内的热量。拔掉或关闭所有不用的电器。尤其是电脑和电视会产生大量热量，白炽灯也是如此。如果可以的话，关掉房间里的灯。
3.清理杂物。成堆的衣服和其他杂物会吸收热量并将其留在室内。房间里的杂物越少，在/【/k0/】之间散发的热量就会越多，房间就会更快地降温。过多的杂物也会阻碍气流，使房间更热。把地板上一堆堆的衣服放进壁橱里，关上柜门。
4.打开一扇窗户，关闭房子里的其他房间。如果室内比室外热，可能是墙壁在白天吸收了太多来自太阳的热量。打开房间的窗户散发余热。房间里暂时不用的地方也会上锁。这可以使房间更快地冷却下来。
5.让气体流通起来。打开吊扇并调节设置。吊扇非常有效，可以使室内的/【/k0/】空气流通，产生通风效果。吊扇旋转时可以使热/【/k0/】空气上升，这也可以使房间更快降温。如果房间里的吊扇还没有打开，请立即打开。如果吊扇有三个设置:低、中、高，请打开最高的一个。
6.使用窗帘。如果使用窗帘，请选择中间色调和白色塑料背衬的窗帘，这样可以有效隔热。尽可能把它挂在靠近窗户的地方。遮阳板也可以有效隔热，它应尽可能靠近窗户玻璃安装，以形成一个封闭的隔热/【/k0/】房间。购买一面白色一面黑色的可翻转遮阳板。
