木耳和什么菜搭配包包子(木耳和什么菜做饺子好吃)

蘑菇、鸡蛋、胡萝卜和蘑菇一起包饺子既美味又健康。黑木耳活血化瘀，含铁量高，富含维生素K，具有抗肿瘤作用。鸡蛋健脑益智，保护肝脏，预防癌症和延缓衰老。香菇可以防癌、抗氧化、治疗糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等。，还可用于消化不良、便秘、减肥等。