持续一周或半个月，通过对全身的蒸烤，使皮肤、毛孔和穴位吸收负离子和远红外线的刺激。
养生缸又称活瓷能量熏蒸缸，由椭圆形和中尺寸材料制成。缸体由养生岩宝粉混合陶土制成，经成泥、雕刻、烧制、成型、风干、上釉、抛光等九道工序精心烧制而成。铜币大小的2000多颗养生岩宝石（708号矿石）按照特定规则密集分布在内壁上。蒸汽通过二合一调节器泵入汽缸，使汽缸达到38-47℃的高温。
在这个温度下，缸壁中的2000多颗岩石宝石释放出大量负离子和远红外线，养生缸可以形成一个封闭的四相脉冲磁场。人体一旦进入其中，就会在人体表面形成负压脉冲磁场，提高人体循环系统和肌肉组织的吸收功能，有效激活人体细胞的活性。人体可以通过吸收8000个负离子来改善体质，养生罐中每cc的负离子含量高达20000多个，不仅有益于健康，而且可以有效调节人体的亚健康状态，改善疾病。
