当然可以。嘉宝果的种子很小，成熟的嘉宝果可以消化，因此无需担心消化问题。皮的营养价值也很丰富。
外观:成熟的嘉宝果实外观呈椭圆形，大小均匀，表面光滑。
颜色:成熟的嘉宝果实呈紫色，或深紫色，甚至黑色。这种嘉宝水果富含糖分，味道甘甜。
气味:新鲜成熟的嘉宝果皮闻起来有点树脂味。
嘉宝果：嘉宝果是一种集美容、保健、药用于一体的特种水果，在园林、食品、医药、保健品等方面具有很高的利用价值。果汁、果酱、果酒等营养保健品价格昂贵，经济效益高。
原产于南美洲的巴西、玻利维亚、巴拉圭和阿根廷东部。中国和台湾省于20世纪60年代引进种植，福建、浙江、广东、四川、湖北、广西、江苏和云南均有种植。喜温暖湿润气候，一般生长在海拔1000米以上、年降水量1200毫米的地区，适宜温度为22-25℃，具有一定的耐低温特性。嘉宝果不耐盐碱和水涝，适宜微酸性和排水良好的土壤。
