南瓜子怎么炒好吃又香视频(南瓜子怎么炒好吃又香又有味道)

【/s2/】食材:【/S2/】2个南瓜。

1.打开南瓜，取出带瓤的瓜子。

2.放入水中，先挑出皱缩的，然后洗去瓜瓤，只留下瓜子。

3.把洗好摘下来的南瓜子直接沥干水分，晒干。

4、锅热，倒入晒干的南瓜子，转小火，反复翻炒。

5、直到南瓜子表面微微金黄。