1、塑造身材，提升气质，美丽终身。
2.在生活中，练习瑜伽永远不会太晚。
3、用汗水雕刻的身体，棱角越多，遇到光就越会发光。
4.瑜伽是一个无形的存钱罐。只要你愿意坚持下去，你付出的每一份努力都不会白费。你只需要在温柔中从容成长，那些你以为错过的，都会一一还给你。
5.瑜伽是一种练习。你能看到的是体形和外表的变化，但你看不到的是内心的平静和丰富。
6.十年后，你会明白，当你经常去瑜伽馆时，花在你身上的不是钱，而是难以买到的青春和健康。
7.瑜伽不是在垫子上的两个小时，而是24小时的瑜伽思维。
8.你的身体在过去，你的心在未来。在瑜伽中，你的身心都在当下。
9.我开始练习瑜伽来减肥。结果几个月过去了，我变成了一个软胖子。
10.打磨自己的过程很痛苦，但最终可以塑造更好的自己。
