秋葵是凉性还是热性的它的功效是什么(秋葵是凉性还是热性石榴的营养)

秋葵是一种凉性水果，寒性体质的人最好不要多吃。秋葵含有大量的寒性，可以降温降火。非常适合夏季食用，体质偏暖的人也可以食用。秋葵可以中和人体内的热量，但你不能多吃，否则可能会引起肠胃不适或腹泻。秋葵，也被称为黄葵咖啡，肉质柔软细嫩，富含果胶，口感顺滑。