晚上饿是在消耗脂肪吗视频(瘦肚子和腰上赘肉最有效的方法)

当你饿的时候，这是胃的功能。没有额外的东西可以分解成葡萄糖来供应人体能量。这些饥饿信息会反馈到我们的大脑，所以我们会感到非常饥饿。当你饥饿时，首先，肝糖原被分解供能。12小时后，在体内多余的脂肪分解之前，肝糖原已经分解。这时，饥饿的感觉忽明忽暗。五天后，可用的脂肪被耗尽，葡萄糖从体内的蛋白质中获得，这是有生命危险的。