苹果和酸奶能一起食用吗(苹果和酸奶能在一起吃吗宝宝)

酸奶和苹果可以一起吃。酸奶中的钙、锌微量元素和苹果中的维生素C、D可以一起食用，有利于微量元素的吸收，所以可以一起食用。此外，苹果酸奶是一种减肥方法。酸奶中含有钙、锌等微量元素，而苹果富含维生素C和D，有利于微量元素的吸收。这样我们可以一起吃饭。