没有明确的规定，但是可以根据自己的习惯来决定。浴袍是洗澡后穿的一种衣服。它的质地类似于浴巾，吸水性很强。洗澡后可以直接穿上，方便快捷。但是，有些人会将浴袍用作睡袍，擦干水分后会更干燥，有益于身体健康。
洗澡可以去除汗液、污垢和油脂，缓解疲劳，舒筋活络，促进血液循环，改善睡眠，提高皮肤代谢功能和抗病能力。而且通过温水浸泡，可以治疗一些疾病。热水浴的水温不宜过高，一般以35 ~ 40℃的温水为宜。
洗的频率不宜过多，因为次数过多会将皮肤表面正常分泌的油脂和正常寄生在皮肤表面的保护性菌群全部洗掉，容易引起皮肤瘙痒等疾病，皮肤的抵抗力也会减弱，反而容易生病。洗澡分为淋浴、盆浴和盆浴。
