夏季至日节气是二十四节气之一。夏季至日节气和冬季至日节气会有一些习俗。例如，祭祀祖先，吃夏季至日糕点，吃馄饨等。
1.吃夏季至日饼是江南的一种习俗。《吴江县志》中记载了夏季至日糕的做法。祭祖后人们会吃夏天的至日蛋糕，或者把它送给亲朋好友。
2.祭祀祖先:当夏季至日是一个节气时，正是收获小麦的时候。因此，每年夏天至日人都会来祭祖庆祝丰收，有些地方还会举行盛大的祭祖仪式。
3.吃馄饨:吃馄饨是江苏的一种习俗，谚语“夏吃至日馄饨冬吃至日馄饨”很好地表达了江苏无锡的这种习俗。孩子们吃完馄饨后，要称一下体重，希望孩子们身体健康。
