玫瑰、菊花和柠檬可以一起喝。
![玫瑰花菊花柠檬片能一起冲茶吗(玫瑰花能和菊花柠檬一起泡水喝吗)](http://www.lgsc188.com/zb_users/cache/ly_autoimg/5/563c3bda3612d364e1ca44b271129c8e.jpg)
优势和好处:
1.玫瑰和菊花含有丰富的维生素,可以清洁肠道,改善肠胃环境。柠檬味酸,柠檬皮富含芳香挥发性成分,具有开胃作用。此外,柠檬还可以促进胃蛋白酶的分泌,加快食物的消化吸收。因此,食欲不佳或食欲不振的人可以喝玫瑰、菊花和柠檬片浸泡的水,可以健脾开胃,促进肠道的消化和吸收。
2、玫瑰和柠檬片富含维生素C,特别是柠檬还含有维生素B1、B2和柠檬酸等营养物质,这些物质可以促进皮肤新陈代谢,防止变黑。
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