有效防护包括(有效防护功能最低指标是什么)

有效防护的四要素:勤洗手、戴口罩、加强体育锻炼、积极接种疫苗。一般来说，用自来水和肥皂洗手15秒可以带走手上90%的细菌，洗手30秒可以带走手上99.9%的细菌。因此，无论何时用流动水清洗和添加肥皂，它都是首选。为了达到有效的手部清洁，我们应该遵循以下12个字:勤洗手，半分钟，用流动的水清洗，并擦干。