冬瓜汤的7种家常做法有哪些
冬瓜薏米排骨汤 材料:冬瓜、排骨、薏米、红枣、枸杞、姜片、盐。做法:a. 排骨洗净,焯水去血沫。b. 薏米提前浸泡,红枣、枸杞洗净备用。c. 冬瓜去皮去籽,切块。d. 锅中加入适量清水,放入排骨、薏米、红枣、姜片,大火煮开后转小火炖煮。e. 炖至排骨熟烂,加入冬瓜块,继续煮至冬瓜透明。
首先把冬瓜洗净切成小块,然后放在水中小火慢煮,然后再放入一些洗好的虾皮和姜末,再放入一些葱,姜蒜等调味品,然后在锅里面放入少量的盐,轻轻的搅拌均匀,大概15分钟就可以出锅了。
清水冬瓜汤 备料:冬瓜,葱花,姜米,盐 做法:冬瓜洗净切片。 姜米和葱花入冷水烧开,放入冬瓜片,大火烧开,转小火焖煮2分钟。加盐、葱,出锅。
冬瓜薏米汤 材料:新鲜冬瓜、薏米、排骨或瘦肉、姜片、盐。做法:薏米提前浸泡数小时或过夜,排骨或瘦肉焯水去血沫。冬瓜去皮去籽,切块。锅中加入适量清水,放入薏米、排骨或瘦肉、姜片,大火煮开后转小火炖煮。煮至肉熟薏米烂,加入冬瓜块,继续煮至冬瓜透明。加盐调味即可。
冬瓜排骨汤:材料:新鲜冬瓜、排骨、姜片、枸杞、盐。做法:排骨洗净,焯水去血沫;冬瓜去皮去籽切块;锅中放入适量清水,加入排骨、姜片和冬瓜块,大火煮沸后转小火慢炖;炖至排骨熟烂,冬瓜透明,加入泡发好的枸杞,继续煮几分钟;最后加盐调味即可。
酸辣冬瓜汤 这道汤品开胃下饭,适合喜欢酸辣口味的人。准备冬瓜去皮切块,锅中加水烧开,放入冬瓜煮至半熟。另外准备一些酸菜、辣椒等调料,根据个人口味调整量。将酸菜、辣椒等放入汤中,继续煮至冬瓜熟透,调入醋、盐、糖等调味料,撒上葱花即可。
问哈冬瓜汤怎么做好吃
1、第一步:准备食材。猪肉馅200克、冬瓜400克、粉丝2小把、姜1小块、香菜少许、蛋清半只。(猪肉馅最好选择三分肥七分瘦的,这样吃起来口感最好)第二步:把冬瓜切成5厘米大小的块、姜切末、香菜切末备用。(姜末越碎越好)第三步:把粉丝提前用温水泡软。第四步:开始拌丸子馅。
2、冬瓜去皮,切成小块备用。鸡胸肉切成薄片,用料酒腌制一下。 干贝泡软后,用刀切成薄片备用。 干贝汤放入锅中烧开,放入腌制好的鸡胸肉,煮熟后捞出备用。 另起一锅水,将切好的冬瓜放入烧开的水中焯水。 锅中加入适量的白胡椒粉,煮开后加入鲍鱼汁、盐和鸡精,搅拌均匀。
3、冬瓜汤好喝又营养的做法如下:冬瓜汤的做法图解1冬瓜和猪肉洗干净,切好,猪肉可以切片也可以切条。冬瓜的厚度可以切成薄片,容易熟。冬瓜和水一起下锅,煮十分钟。冬瓜煮有点透明度的,下猪肉,滚开再下一个鸡蛋,放少许鸡精和盐。煮好起锅。
喝什么冬瓜汤减肥?
1、冬瓜海带汤 材料:冬瓜一斤、海带四块、陈皮二块 做法:将冬瓜去皮然后洗净,海带浸水泡发后切段,然后连同陈皮放进煲中,加入八碗水,煲约二小时,加盐调味即可。冬瓜中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,达到润肠通便的效果帮助减肥。
2、芦荟红枣冬瓜汤 材料:芦荟3片,冬瓜半斤,雪梨1个,红枣、蜂蜜各适量。做法:先将洗干净的芦荟和冬瓜切段,红枣雪梨切块;接着将冬瓜先放入锅中,加入5杯水煮开;然后转小火煮至熟,再加入红枣、雪梨和芦荟,加点盐再略煮即可。
3、冬瓜口蘑汤 材料:冬瓜500克,水发口蘑100克,料酒、精盐、味精、湿淀粉、豆油、豆芽汤各适量。做法:将冬瓜洗净,去皮、去瓤,下沸水锅煮熟,捞出放凉水浸凉,再切成块;将水发口蘑去杂洗净。